为助力初三学子释放压力,放松身心,赋能前行,自信迎考,5月31日下午,万和实验学校为初三毕业班开展“减压赋能,“赢”接中考”考前心理减压团体辅导活动,通过一系列“减压”活动,让学生释放紧张心情、宣泄焦虑、烦躁等不良情绪,克服因为时间紧迫、学业紧张导致的不良反应,以健康的心理、正常的心态、饱满的情绪迎考备考。
活动伊始,心理团辅教师周群艳老师通过游戏活动—《乌鸦和乌龟》,调动学生的积极性,提升参与度。
今天的心理团体辅导课给初三枯燥乏味的生活增添了酸甜的调味剂。
part.1不倒森林
part2.以书为船,承载梦想
part3.两人三足
part4.动力圈
part5.穿针引线
part6.坐地起身
温暖与欢笑交织,快乐与爱意蔓延。
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初三不仅是一场知识的较量,更是一次心灵的洗礼。此次心理团辅活动,不仅缓解了初三同学们的心理疲劳,也教会了同学们如何调节自己的心态,在困境中坚持,在逆境中成长,在距离中考短暂的时间里,心存希冀,追光而遇,目有繁星,沐光而行,全力以赴去拼搏,去冲刺!