如何与青春期孩子进行有效沟通

——启发中学举行2024年度家庭教育讲座

为深入贯彻落实习近平总书记关于注重家庭家教家风建设的重要论述精神，扎实推进《中华人民共和国家庭教育促进法》落地落实，全面提高我校家庭教育指导服务工作水平，5月31日下午，启发中学举行了2024年度石岐街道家庭教育课堂进启发中学家庭教育讲座活动。此次讲座邀请了北区中学张彦老师进行主讲。

张彦老师是北区中学家庭教育指导服务站站长，中山市家庭教育讲师团成员。她所撰写论文《浅析父亲在男孩初中阶段教育中的重要性》获2021年广东省中小学优秀德育科研成果(论文)一等奖。张老师拥有丰富的家庭教育经验和深厚的专业知识，她的《有话好好说——如何与青春期孩子进行有效沟通》的讲座内容实用、丰富、深入浅出，贴近实际，给到场的家长带来很大的启发和帮助，让他们对家庭教育有了更深刻的认识和理解，从中受益良多。

首先她强调了亲子沟通在家庭教育中的重要性。她指出，良好的沟通不仅是建立亲子关系的基础，更是解决亲子矛盾的关键。然而，在现实生活中，许多家长往往因为缺乏沟通技巧或方法不当，导致亲子关系紧张，甚至引发矛盾。

接着，张老师详细讲解了有效亲子沟通的技巧和方法。她强调，家长在与孩子沟通时，要学会倾听和尊重孩子的意见，避免使用指责或命令的语气。同时，她还提倡“非暴力沟通”的方式，即通过观察、感受、需要和请求四个步骤，来引导孩子表达自己的想法和感受，从而达到理解和解决问题的目的。

在讲座中，张老师还结合了大量实际案例，让家长们更加深入地理解如何运用这些沟通技巧。她分享了一些家长与孩子的真实对话片段，并指出了其中存在的问题和改进方法。家长们纷纷表示，这些案例让他们受益匪浅，对今后的亲子沟通有了更明确的方向。

此外，张老师还针对亲子矛盾给出了具体的解决方案。她认为，解决亲子矛盾的关键在于双方的理解和包容。家长应该尝试站在孩子的角度思考问题，理解他们的需求和感受；同时，也要引导孩子学会换位思考，理解家长的苦心和期望。

讲座最后，张老师鼓励家长们将所学的沟通技巧和方法应用到日常生活中，学会“我信息”表达，与孩子建立更加和谐、亲密的亲子关系。她表示，只要家长们用心去理解孩子、用爱去陪伴孩子，就一定能够克服亲子沟通中的难题，让家庭成为孩子健康成长的温暖港湾。

本次讲座得到了家长们的高度评价。家长们们纷纷表示，通过讲座学习到了许多实用的亲子沟通技巧和方法，对今后的家庭教育充满了信心和期待。同时，他们也希望学校能够举办更多类似的活动，为家长们提供更多学习和交流的机会。

此次讲座的成功举办，不仅为家长们提供了宝贵的亲子沟通经验，也为学校营造了良好的家庭教育氛围。相信在家长们的共同努力下，亲子关系将会更加和谐融洽，孩子们也将在更加健康、快乐的环境中茁壮成长。