5月28日上午9时，一场以“爱与关系”为主题的公益工作坊，在儋州市那大兮尔研学二楼举办。一场欢快的热舞开场过后，学员们之间熟悉了彼此。在轻松愉快的氛围中，海南省珠算心算协会家庭文化建设委员会导师、生命教育终身推动者刘丽杰带领大家一起探讨婚姻中的相处之道，为大家解读亲密关系的密码。
婚姻是家庭的纽带，婚姻家庭和谐事关民生幸福和社会稳定。然而一个不可否认的事实是，近年来离婚率有逐年上升的趋势。是什么影响了现代人的婚姻质量和稳定性？公益课开始时，丽杰导师就用了“爱、碍、亲、侵、親”等五个词，分别讲述了影响婚姻稳定的几个要素中，夫妻互动因素显得尤为重要。因此夫妻双方应提升应对冲突的能力，积极寻找解决问题的方法。
如何应对夫妻之间的冲突？丽杰导师给出了三个关键词：接纳差异、求同存异、降低期待。生活中没有两个习性完全相同的人，夫妻双方首先要做的就是接纳彼此的差异，多些尊重和包容，求同存异。同时，试着降低期望值，可以把期待改为提前协商，用积极的心态去影响对方。
此次公益工作坊为期一天，丽杰导师从亲密关系的本质、关系发展的内在规律、关系中的深度沟通、个人冰山理论与情感需求、原生家庭的影响与重建、重建情感连接与解决疏离感、冲突管理与解决、成长与共鸣、创造积极的相处模式等几大板块内容，逐步给学员们剖析各种关系心理学的概念及进行一对一实操演练。
在互动环节中，丽杰导师引导学员们五个人为一个小组，一起进行爱的练习/合一拥抱。在互动过程中，大家逐渐明白了只有和谐互助、充分信任的关系才会让人们更容易到达“彼岸”。
下午14时30分，此次公益工作坊的重磅活动体验“生前告别仪式”震撼登场。丽杰导师引导学员们分为AB两组，为每个人分发了一张白纸和一支笔，并让大家在白纸的正面为自己画一幅自画像，同时在白纸的背面上半部分写上自己过去未完成的事或者是遗憾愧疚的事，下半部分则是他人对自己的生平评价。
“妈妈，原谅我以前太任性，没有好好听您的话。” “爸爸，原来您的背已经被生活的重担压得那么弯了，很抱歉我一直以来都没有理解您。” ……体验过程中，丽杰导师一边播放着音乐，一边用自己铿锵有力的语言配合着，慢慢的把学员们从过去—现在—活着最后几分钟—仅剩最后一口气的过程一步步地带入意念的环境中，学员们似乎身临其中，脑海里回想起曾经过往经历的点点滴滴，如果时光可以倒流，你会如何好好的活着，如何善待你的身体，如何经营好你的婚姻和爱情，如何孝顺你的父母，如何照顾你的孩子，如果做哪一些改变，事情将会发生怎样的变化？过去的往昔像一场场电影片段似的不断浮现在每个人的脑海中，现场的学员们都沉浸在过往的人生回忆中，过程中有些学员忍不住哭泣，有些学员则是在沉思……
活动结束后，学员们围坐一起，共同分享自己的感受。
“以前我一直专注于工作，对家庭过于疏忽，这次的体验让我心灵很震撼，人生真的很短暂，一定要好好珍惜当下。”——学员张女士。
“寻寻觅觅仿佛等了好久，生命中终于得以遇见！解开无数我对生命历程和生命意识的疑惑！丽杰导师充满无限能量和爱，用最接地气的方式讲述关于生命的真相！知道了爱是一切的解答！” ——学员纪女士。
“这次的课程让我收获满满，身心受到极大震撼！将生命成长的真相以严密的逻辑和穿透性的语言，极简地展现给大家，让每个灵魂能够在最短的时间，拿回自己的力量，开启全能的天赋。”——学员王小姐说。
丽杰导师认为在“爱与关系”中，要学会如何去爱，如何以正确的打开方式接受爱、给予爱，如何学会有能力、有智慧的去爱你所爱。下一步，海南省珠算心算协会家庭文化建设委员会将积极开展形式多样、内容丰富的公益课程，陪伴大家一起成长，相互鼓励彼此促进，愿所有人都能拥有一段美好感受的亲密关系。
本次“爱与关系”公益工作坊由海南省珠算心算协会家庭文化建设委员会主办，儋州市那大兮尔研学承办。
