心驻阳光  青春激扬

  2024年大二中5.25心理健康周活动总结

　　为了扎实落实首届全国学生心理健康宣传月活动，充分认识心理健康教育重要性，以五育并举为理念，大杨树二中心理健康教育中心以营造关注心理健康，构建和谐校园心理氛围，促进学生身心健康发展为目标，结合我校的实际，开展了“心驻阳光 青春激扬”---2024年大杨树二中5.25心理健康教育宣传周活动。在校领导高度重视下，全校上下积极参与，活动内容丰富，形式多样，效果显著。

一.健全机构 保驾护航

       学校形成了以王政智书记、张文胜校长督导，德育副校长蔡海豹牵头，学校心理健康教育中心为具体负责，政教、级部、班主任等多部门协调，健全的活动组织机构，为本次活动有效推进保驾护航。

二.活动内容，丰富多彩 

       本次活动精心策划，内容丰富，参与面广，效果显著，主要分为6个部分。

1.标语宣传，营造氛围

      在学校四处电子屏幕醒目写着：2024年大杨树二中5.25心理健康周活动、关注心理健康构建和谐校园、5.25心理健康周-心驻美好 幸福成长、2024年大二中5.25心理健康周-家庭教育讲座，全校师生、家长从认知上知道本周是心理健康周，营造更加和谐心理健康环境，人人参与、人人有责。

2.团体协作 共同成长

       5月23日下午七八节课，心理教师敖文利老师带领高一、高二心理委员在实验楼瑜伽馆开展体验式成长活动。学生体验气球踩踩跳、七彩球接力、袋鼠接力跳等三项活动。整个活动从开展小组粘泡泡活动，到小组建设，每个小组同学在沟通交流中认识彼此，在友谊第一、竞赛第二氛围中开始活动，“没关系、别着急、再来一次”鼓励声中，学生心理品质不断提升，团队更和谐、更有凝聚力，在“我健康、我快乐、我自信、我成功”欢呼声中，体验成长和幸福。

3.家校合作 共育未来

       5月24日上午，高一年级近100位家长，早早的来到实验楼四楼会议室，聆听我校心理教师兰云娟老师进行《有效亲子沟通的密码》家庭教育讲座。兰老师讲述了“转变父母角色、了解双圈理论、情绪平和、提高接话能力”等亲子沟通的四个密码。通过现场角色扮演、情景模拟、交流分享等方式，家长们学到亲子沟通正确方法，亲子关系更融洽，让每个家庭都成为孩子成长的爱的港湾。

4.爱的祝福，助力高考

       5月24日上午间操时间，敖文利老师和吴宏梅老师带着心理委员开展“爱的祝福”送一封信活动，首先来到高三本部跑操场地，又走到学优高三教室为高三学子们送上祝福，将考前一周注意事项及如何缓解心理压力给出具体方法，为考生助力。

5.爱的卡片，幸福满满

     5月24日中午，三位心理教师和王雪飞老师早早来到学校，分别在高一、高二和学优部教学楼门口，开展抽取爱的卡片，送祝福活动。看到老师和学生们带着满满期待的眼神，抽取后看卡片时的张张笑脸，那一刻幸福已经装满他们内心。

6.减压赋能 成长活动

       临近高考，如何帮助高三学生缓解压力，调整状态，积极应考。为此，敖文利老师设计高三减压赋能团体成长工作坊活动。66名同学以自愿报名形式参与到活动中。

　　敖老师带领学生们在愉悦轻松氛围中，进入冥想放松活动。活动中让学生感受自己内心状态，和大自然链接的力量感，感受自己进入考场时轻松、自信状态，感受顺利完成考试愉悦的画面，学生们内心压力、身体紧张完全得到释放。

　　训练结束后，学生们送给自己一段祝福话，张贴在彩球上，又通过T台走秀方式，展现自己青春、自信、从容和力量那一面。每位同学都抽到带着幸运和祝福的能量礼品，迎接美好未来。

      高三减压赋能活动，学生释放了压力、从容的应考，为高三学生们接下来复习备考助力、为顺利考试赋能。

第三.用心做事 协同合力

       大杨树二中5.25心理健康周活动，实现让更多人关注和感受到心理健康重要，为构建和谐的校园环境，促进学生健康成长，发挥更大的润物细无声的作用。在活动中展示心理健康教育中心教师们的团队协作、高效工作和专业素养。

                  大杨树二中心理健康教育中心

                                2024.5.30