为进一步加强我校心理健康教育工作,加强学生对自身心理健康的关注,感知生活,发现美好,悦享生活,营造良好心理健康教育氛围。清流县高级职业中学于2024年5月25日至5月31日组织开展以“善待自我 健康成长”为主题的525心理健康周系列活动。
一、主题班会
没有谁的心灵永远一尘不染。健康人生,从心开始。为宣传普及心理健康知识,引导学生关注自身心理健康状况,进行自我关怀,5月27日,我校各班开展“我爱我自己”主题班会。
二、学考考前心理辅导讲座
为帮助学生做好考前心理调适,积极迎考、科学备考,以更好的状态面对学考,5月30日晚上,我校专职心理健康教师罗丹丹为中职二年级学生进行了“减压赋能、助力学考”为主题的考前心理辅导讲座,引导学生们正确认识考前、考中焦虑和压力,并介绍和实践了调节压力的方法,引导同学们用积极心理暗示鼓励自己,用科学的复习策略稳步向前。
“525”心理健康活动周活动将积极健康的种子播撒在同学们心中,慢慢生根发芽。愿所有师生学会关爱自己,关怀自我!不仅有抵御困境的能力和勇气,也要有发现美好,感知幸福的能力。