你或许听说过写意画、工笔画、油画或者儿童画。但是你应该没有听说过曼陀罗心理绘画吧。曼陀罗，是指具有神圣意味，结构严整并且以方圆相结合的图形，而曼陀罗绘画是指通过用各种工具制造这些图形的过程。心理分析学派创始人荣格认为，曼陀罗是心灵核心即自性原型的象征。通过绘画形式，达到静心、疏导不良情绪、整合对立面、认识无意识中的情结、认识自我并获得自我力量等目的，最终使人走向“自尊、自信、理性、平和、友善”的境界。曼陀罗绘画在培养人的积极品质、提高个人自我觉察、缓解焦虑抑郁、提升心理健康方面，具有独特效果。
为了使学生获得内心平静、找回心灵秩序感，更好的释放压力、迎接即将到来的联考。云浮中学“525心理健康活动月”在高二级开展了关爱自我—曼陀罗心理绘画活动，此次活动分为两个部分。
一、曼陀罗心理绘画活动课
活动课由学校专职心理教师王钰莹带领，面向全体高二学生、以班级为单位开展。
绘画可分为静、思、想、画、写、析六个步骤。一张普通的线稿，在学生的涂画中被赋予了色彩和生命。整个过程中学生不仅能安静的感受内心，还能产生秩序感、掌控感。
在这种没有竞争只关注自己的情境下，学生的作品都是独特、美好且柔和的，展现了学生五彩的内在。
简单的曼陀罗绘画，是表达自我，释放情绪地“专属领地”。这些曼陀罗画张张不同，各有特色。每一幅，都在说一个故事，每一幅画，都是一把钥匙，打开真实的自我的心灵之门......
学生们课上成果展示已部分张贴至高二级三楼心理活动室的黑板处，感兴趣的老师和同学可前往欣赏~
二、关爱自我曼陀罗心理绘画比赛
课后，开展了“关爱自我”曼陀罗心理绘画大赛，面向全体学生征集心理健康活动月 手绘原创作品。
学生们的手绘原创作品经由心理科组老师们的评选，最终评选出31幅获奖作品，其中特等奖5幅，一等奖10幅，二等奖16幅。
获奖名单及部分获奖作品已张贴至高二级组室门口展板处，欢迎各位老师及同学前往欣赏~
编辑：王钰莹
一审：程展
二审：刘月浩
三审：罗汉文
