金石幼儿园庆六一自助美食活动
一年四季🍀,一日三餐🍜🍲,唯有爱和美食不可辜负👍!一份用心💕,一份责任✊,只为六一节让可爱的金石宝贝们“食”在幸福!
为了孩子们的庆六一欢乐自助餐,金石幼儿园营养员从大清早就凑响了“叮叮咚咚”欢乐交响曲,开启格外忙碌的一天。从环境清洁消毒、食材验货验收、食品粗细加工、精心烹饪美食,每个环节都一丝不苟、忙而有序地进行。看看今日大厨们准备了哪些节日大餐?
🤡美食推荐一: 披萨二重奏
荤素搭配披萨🍕+缤纷水果披萨🍕,让孩子们能品尝到不同的味道,食物的营养膳食也更加丰富,今日我的餐盘我做主!
原来,披萨就是用营养员叔叔用这个厨房里的神器“大宝贝”烤制出来的呀!
要问披萨的味道好不好?只要看看孩子们尽情享用美食的表情就有答案啦!
🤡美食推荐二: 香烤鸡翅🌟🌟🌟
鸡翅不仅富含优质蛋白质,还含有大量的维生素A、E、B2等,能促进儿童视力健康、促进消化和新陈代谢等。此外,还含有丰富的钙、铁、磷等微量元素,对健康十分有益。
🤡美食推荐三: 盐水大虾🍤🍤🍤
虾含有丰富的蛋白质,同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低,具有较高的营养价值,对孩子来说不仅营养价值高,自己剥虾还能锻炼动手能力。
🤡美食推荐四: 笑脸薯饼🙂☺😉
这道美食以土豆为主要食材,富含蛋白质,含量甚至优于大豆,接近动物蛋白。土豆还含有丰富的赖氨酸和色氨酸、含有钾、铁、锌等营养元素。笑脸薯饼的可爱造型尤其受到孩子们的喜爱。
🤡美食推荐五:美味罗宋汤👍👍👍
罗宋汤的主要食材非常丰富,包括了牛腩、红肠、番茄、土豆、洋葱、卷心菜,富含多种营养,味道酸酸甜甜,也成为了孩子们餐桌上不可缺少的一道美食。
🤡美食推荐六:蒜泥西兰花🥦🥦🥦
西兰花不仅富含蛋白质,且各种维生素含量均高于很多蔬菜等。此外,矿物质钙、磷、铁、钾、锌、锰的含量都比白花菜高。它还含有丰富的叶酸,是一种营养成分齐全的蔬菜。
🤡美食推荐七:可口玉米🌽
玉米是幼儿饮食中常用的粗细搭配的食材之一。属于粗粮,它富含量膳食纤维,还有维生素和微量元素,能促进胃肠蠕动,保护胃肠粘膜。其钙含量接近乳制品,每100克玉米能提供近300毫克的钙。同时含有大量维生素E,增强儿童新陈代谢。
🤡美食推荐八: 多彩小番茄
小番茄中含有丰富的维生素和矿物质,常吃西红柿可以增强免疫力、预防感冒、保护心血管等作用。各种颜色小番茄搭配时,能提升孩子们的食欲,特别受到欢迎。
孩子们的六一节日大餐通过科学的食谱、营养的搭配、优良的制作,荤素搭配、营养美味,又色香味形俱全,大大提升了孩子自主进餐的食欲。
最后,在孩子们庆祝六一的欢乐声中,让我们也看到了营养员们在平凡而忙碌、日复一日的工作中满满的爱心与责任!还有保育员妈妈老师们,从消毒准备、环境创设,到整个用餐过程中对孩子们耐心细致的照料,并协助孩子们活动的开展!大家时常挂在嘴边的一句话就是: 只要孩子们开心、快乐、健康!一切的忙碌和付出都是值得的!👏👏👏
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