“把爱传递”关爱青少年成长
心理健康教育志愿服务走进诸市中学

        为深入贯彻落实党的二十大精神和习近平总书记关于学生心理健康教育的重要指示批示精神，进一步做好我市师生心理健康教育工作，加强心理健康知识的宣传力度，提高学校预防和应对学生心理危机能力，不断增强学生安全感和归属感。5月30日由驻马店市教育局中小学心理健康教育指导中心与驿城区诸市镇初级中学中学联合举办的“把爱传递”关爱青少年成长一一心理健康教育志愿服务活动，在诸市镇初级中学中学举行。

        驻马店市第二十四小学党支部书记贾丽老师开展了心理健康教育课，驻马店市第十一初级中学王丹霞老师负责中考心理解压，驻马店市一高分校贺艳丽老师进行心理赋能团辅，志愿者贾桂芳老师实施一对一心理辅导。

       上午8:20王丹霞老师在操场从“认识压力”、“面对压力”、“转换压力”、“释放压力”四个维度为学生们答疑解惑。王丹霞老师通过“拍拍操”、“气球大战”等游戏，为九年级学生从心赋能，鼓励他们学会释放压力，合理宣泄自己的情感，努力成为一名热爱自己、热爱生活、悦己达人的自信青少年。

        贾丽老师开展了一堂“五育并举、阳光成长”的心理健康教育课，课程从“稳定情绪，快乐学习”“五育并举，适度压力”“知己知彼，健康成长”三个方面具体展开。课程开始时，贾丽老师通过“拍拍操”、“小看台，不怕错”等游戏充分调动了学生的积极性。在课程进行中，通过表演情绪、敞开心扉、智慧泉不怕烦等环节，学生充分认识了情绪，并学会了如何定情绪。同时，通过一分钟鼓掌和填写压力圈等活动，学生们感受到了压力。最后，通过一瓶水和半瓶水的实验以及补齐木桶的短板的实验，学生们明白了一个深奥的道理：心量大了，事就小了；决定能装多少水不是看你的长板有多长，而是看你的短板有多短。贾丽老师生动有趣的讲解深深吸引了学生。

        在贺艳丽老师的带领下，学生们分三组进行积极互动，场面欢声笑语此起彼伏。他们不仅在这种轻松愉快的氛围中成功释放了压力，树立了自信，还建立起了深厚的友谊，整整个现场气氛极为融洽。

        贾老师、贺老师、王老师同时进行一对一心理辅导，他们非常用心地为学生们解答疑惑、解决问题。

        市卫健体委王立霞科长带领教练和运动员们走进学生，让学生们近距离接触专业的教练和运动员，激发他们对体育运动的兴趣和热爱，而且这种近距离接触还能增进学生们对不同体育项目的了解，拓宽他们的视野，或许会促使他们尝试新的运动，发掘出自己潜在的兴趣点和天赋，对培养学生全面发展以及营造积极健康的校园体育氛围都有着重要意义。

        下午15:00，王红心主任在学校会议室为全体老师进行心理赋能，他向我们表示“要坚持五育并举，以此促进学生的身心健康”。要提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，全面开发他们的心理潜能，推动学生身心能够和谐且可持续地发展。借助“五育”，融心护心，为学生健康成长保驾护航。通过借助“五育”来融合并守护学生的心理，为学生的健康成长提供坚实的保障。有趣的肢体活动让老师敞开心扉。

         整场讲座王老师立足于专业心理学角度以及自身的经验，并且联系典型的教育案例，使得老师们更为明确地知晓了在学生心理教育工作中自身的角色定位，也明晰了班级心理教育工作的路径与方向。必须要提升教师的心理健康水平以及心理教育工作能力，培养学生积极的心理品质。想要事情成功，必须先在思想上确立。船的力量在于帆，人的力量在于心。思想本身就是力量。我们必须强化自身的理论武装，坚持用德育滋润心灵、用智慧启迪心灵、用体育强健心灵、用美育润泽心灵、用劳育健全心灵，持之以恒地用习近平新时代中国特色社会主义思想凝聚心神、铸就灵魂，引导学生具备正确的社会需要和良好的精神需要，解决学生中存在的无理想、无动力、无兴趣的问题，成为学生成长道路上的心灵守护者。

         本次心理健康教育志愿服务活动成功举办，离开不了志愿者团队的每一个人，特别感谢提供团辅道具及小礼品的向德教育心理服务中心的赵向峰老师，王子晟老师；以及提供报道的市电视台马文慧记者。特别鸣谢驻马店市摄影家协会副秘书长、驻马店市航拍协会副主席张新建，驻马店市摄影家协会副秘书长赵书强倾情助力，本次志愿服务活动收获满满。驻马店市中小学心理健康教育指导中心将继续发挥团队优势，举办心理健康教育活动，定期进入校园，为学生提供心理健康知识宣传、测评、辅导等服务，以助力青少年心理健康成长。同时也会关注教师，让师生之间形成良性互动，实现爱的双向奔赴，达成成长自己帮助别人的目标。