植物神经系统是人体的自主神经系统之一，与调节身体的自主功能息息相关，包括心率、呼吸和消化等。它与大脑皮层和脑干之间的相互作用，直接影响了我们的生理和心理状态。植物神经紊乱是指植物神经系统功能失调，失眠正是其中一个常见表现。研究表明，许多失眠患者存在植物神经紊乱，这种紊乱会直接影响睡眠的质量和时长，导致失眠问题的加剧。因此，解决植物神经紊乱对于改善失眠问题具有重要意义。
与此同时，焦虑和抑郁也会影响我们的呼吸。焦虑和抑郁状态下，我们的呼吸往往变得急促和浅表。这是自主神经系统的一种反应，体现了身体准备应对潜在威胁或危险的方式。然而，这种急促的呼吸模式会导致身体紧张和不适感。当我们呼吸不畅时，身体无法获得足够的氧气，这会进一步加剧焦虑和抑郁的症状，形成一个恶性循环。
植物神经紊乱患者以自觉症状为主，精神负担沉重，且长时间不治愈，也易导致情绪紧张、焦虑和免疫功能下降。严重时还会并发其他疾病，不仅影响患者的生活质量，也给家庭带来一定负担，甚至影响家庭和谐，不被家人理解，使疾病陷入恶性循环。一旦发现自己有相关症状，一定要及时就医
刘家峰大夫治疗植物神经紊乱小二十年总结出来的经验方（凝神养元汤）在服用治疗期间，可以很好地避免西药带来的副作用，药物效果来说相对来说也更加稳定。因为治疗都是需要根据患者的详细情况，才能设定相应的治疗方案，进行一人一方的针对性调理治疗！
植物神经紊乱的治疗，是需要进行药物，心理，物理的治疗还是有可能会痊愈的。在中医治疗这类疾病的临床经验方面是比较成熟的，也可以进行中西医结合的方法，临床上的治疗效果也很好。中药可以极大程度的缓解西药的副作用，也能让治疗更加的彻底，所以，你即便患上了植物神经紊乱，也不用太害怕，药物不是洪水猛兽，服用得当也会很好的帮助你摆脱疾病带来的痛苦，帮你走出折磨！