心暖花开，赋能启航。在这个充满希望的季节里，吴忠市第十中学怀揣着对全体师生心理健康的深切关怀，精心策划并开展了以“心关怀·爱流淌·悦自己·共成长”为主题的系列心理活动。我们坚信，每一位师生的心灵都值得被温柔呵护，每一次心理的成长都是一场自我发现的旅程。
精彩记录
一、心灵之绘——曼陀罗主题心理绘画
曼陀罗，这朵神秘而美丽的花朵，不仅展现了其独特的艺术魅力，更承载了深厚的文化内涵。课堂上，学生们聚精会神，笔触间流淌着对美的追求与热爱。从线条的勾勒到色彩的填充，每一步都充满了挑战与惊喜。在绘制的过程中，学生们不仅提高了绘画技巧，更在无形中培养了耐心与专注。
当一幅幅曼陀罗作品完成时，学生们脸上洋溢着满足与自豪。他们分享着自己的创作心得，感受着曼陀罗带来的心灵震撼。这一刻，曼陀罗不仅仅是一幅画，更是一个心灵的寄托，一种精神的追求。
通过这门课程，学生们不仅学会了绘画曼陀罗的技巧，更重要的是，他们体验到了艺术的魅力和文化的力量。愿曼陀罗的绘画之美，能够陪伴学生们走过更多的时光，成为他们心中永恒的记忆。
二、心“画”青春，传递美好——治愈系心理四格漫画大赛
治愈系心理四格漫画大赛，众多作品以温暖、细腻的笔触触动了我们的心灵。这些漫画或幽默诙谐，或深情款款，以不同的方式传达了心理健康的重要性。本次大赛共收集作品193幅，评选出优秀作品10幅。每一幅作品都仿佛是一个小宇宙，凝聚了作者的创意与情感，让我们在欣赏的同时感受到心灵的慰藉。这些漫画不仅让我们看到了生活的美好，更让我们意识到保持心理健康的重要性。此次大赛不仅是一次艺术的交流，更是一次心灵的洗礼。
三、解忧杂货铺——心理信箱
心理信箱，如同一个温暖的港湾，为众多心灵提供了倾诉与解答的平台。每一封信件都承载着学生们的疑虑与期许，两位心理老师用心聆听，用专业解答，希望为每一颗心带来片刻的宁静与光明。
在这里，我们见证了无数心灵的成长与蜕变，也感受到了信任与支持的力量。每一封信都是一个故事，每一个故事都值得被温柔对待。
未来，解忧杂货铺将继续为更多心灵提供慰藉与支持，愿我们的信箱成为你们心灵的避风港，为你们带来温暖与希望。
四、聆听心声音，感受心力量—— 校园广播特别节目
心理广播站，作为传递心灵之声的媒介，以其独特的方式，为听众们带来了无尽的温暖与力量。在这里，我们分享心理健康知识，倾听心灵故事，用声音传递爱与关怀。通过广播，我们普及了心理健康的重要性，引导听众关注内心世界，学习调适情绪、释放压力。同时，我们也收到了许多听众的反馈，他们分享了自己的心路历程，感激心理广播站给予他们的支持与陪伴。
每一个节目都是一次心灵的对话，每一次分享都是一次心灵的触动。
心灵之声《像玩游戏一样学习》
五、笑容传情，艺术绘心——表情艺术展
让我们嘴角上翘，用微笑对抗地心引力带来的面容衰老，也用微笑释放善意，与世界和睦相处。在你对别人的微笑里，也会看到世界对你微笑。
我们举办了“笑容表情展”活动，希望通过各种形式的笑容展示，让更多人感受到微笑的力量。本次活师生们在展板上手绘出自己的笑脸，并通过这些创作传递快乐和正能量。此次活动不仅是一次简单的笑容展示，更是一次对心理健康的深入关注和宣传。通过活动，我们希望能够引起更多人对心理健康的重视，传递积极向上的生活态度。
六、为“心”赋能，“赢”接中考——中考心理赋能讲座
本次讲座聚焦学生的心理压力，通过肖司璐老师的讲解和互动环节，引导学生们正确面对压力，掌握有效的减压方法。
讲座中，肖老师强调了中考不仅是知识的比拼，更是心理素质的考验。给学生们提供了多种心理调适策略，帮助学生树立信心，提高自我调控能力。此次讲座为学生们提供了宝贵的心灵支持，相信他们将以更加积极的心态迎接中考的挑战。
七、笑容定格，温暖同行—— 最美笑脸定格
每一张笑脸都如阳光般灿烂，洋溢着幸福与希望。这些笑脸不仅定格在照片中，更深深烙印在我们心中。本次活动不仅展现了师生们积极向上的精神风貌，也传递了温暖与正能量。它提醒我们，无论遇到什么困难，都应该以笑容面对，用乐观的态度迎接挑战。
525心理健康月活动圆满落幕
五月繁花似锦，心灵之花亦在此月绽放。525心理健康月活动，如春风拂面，温暖了师生的心田。曼陀罗体验、心理漫画、解忧信箱、微笑展，减压讲座每一活动都如诗如画，令人陶醉。我们共同学习、分享，让心灵得到滋养，让健康成为最美的风景。感谢每一位师生的参与，愿心灵之花在校园中永远绽放。
编辑：王国香
初审：李晓花
终审：刘瑜