世界无烟日是每年的5月31日，2024年5月31日是第37个“世界无烟日”。在1987年11月，世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日，并从1988年开始执行。但从1989年开始，世界无烟日改为每年的5月31日，因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。
吸烟的危害
吸烟的害处很多，它不但吞噬吸咽者的健康，还会污染空气，危害他人。
（一）肺部疾病：香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。据统计吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%，这是一个触目惊心的数字。
（二）心血管疾病：香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩，使供血量减少或阻塞，造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症，呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。
（三）吸烟致癌：研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的方式，每吸一口烟至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。最近，英国牛津提德克里夫医院对3.5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论，结果显示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等11种癌症与吸烟“显著相关”。为什么吸烟的人容易感冒，是因为人体的淋巴细胞活性降低，导致癌症。鉴于吸烟致烟致癌的三大因素，戒烟要越早越好。
（四） 吸烟还会导致骨质疏松，更年期提早来临。吸烟使牙齿变黄容易口臭。吸烟害人害己，被动吸烟的人受到危害是吸烟人的五倍。为了你和家人的健康，不让自己成为烟的奴隶，应尽早戒烟。
（五） 吸烟对智力的危害。吸烟可使人的注意力受到影响。有人认为，吸烟可以提神，消除疲劳、触发灵感，这都是毫无科学道理的。实验证明，吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率。吸烟有百害而无一利，中国53%的儿童被动吸烟，危害更大，容易患肺炎，支气管炎，重症哮喘和其它疾病。如果目前吸烟的情况持续下去，儿童的智力发育、吸烟的家庭，个人将会付出极大的代价。
被动吸烟对儿童的危害
1.呼吸系统问题：儿童的肺部和呼吸道系统尚未完全发育，因此他们更容易受到二手烟的影响，可能导致哮喘、肺炎、支气管炎和其他呼吸系统疾病。
2.增加患癌风险：二手烟含有多种致癌物质，长期暴露于这些物质中可能会增加儿童患癌症的风险。
3.耳部感染：儿童暴露于二手烟环境中更容易发生耳部感染，这可能会导致听力下降和其他并发症。
4.影响认知发展：有研究表明，暴露于二手烟的儿童可能会经历认知发展延迟，包括学习障碍和行为问题。
5.心脏病风险：二手烟中的化学物质可能会损害儿童的心脏和血管，增加他们未来患心脏病的风险。
6.免疫系统受损：二手烟可能会削弱儿童的免疫系统，使他们更容易感染疾病。
7.生长发育问题：长期暴露于二手烟可能会影响儿童的生长发育，包括身高和体重的增长。
禁烟倡议书
亲爱的家长朋友们：
据世界卫生组织统计，全世界有7亿儿童，全球约一半的青少年呼吸着被香烟烟雾污染的空气，成为无辜的被动吸烟者。我国也有近1.8亿的未成年人生活在二手烟的环境中，我们身边不少小朋友在家里也受到二手烟的伤害。为抵制烟草给我们带来的危害，校园已经积极行动起来了。校园是孩子们健康成长的摇篮，为此我们向亲爱的家长发出倡议：“创建无烟校园，我们共同行动！”
让孩子远离二手烟的环境，作为家长，作为长辈的你们一定要率先垂范。为了您的身体健康，也为了孩子们的健康成长，请您做到：
1. 为了保障大家的身体健康，请您自觉遵守国家相关禁烟规定，不在公共场所吸烟，不在人群聚集的地方抽烟，例如您来学校接送孩子时，不在校园内以及校园周边任何地方吸烟。
2.家长是孩子们的第一任教师，您的一举一动直接影响着您的孩子。如果您正在吸烟，为了您的身体健康，希望您戒烟，成为孩子的表率;如果您烟瘾比较大，立即戒烟有困难，希望您尽量减少吸烟，不要在孩子经常活动的地方，如客厅、房间抽烟，更不要当着孩子的面吸烟。
3.不要在孩子面前吸烟。不要让您的孩子或其他未成年人为您购买烟。
4.积极参与宣传吸烟的危害，自觉远离烟草；树立控烟意识，主动向亲友宣传吸烟的危害，对吸烟者进行友好的提醒和劝诫。
家长是孩子最好的老师，具有特殊的示范作用，因此，我们要远离二手烟的环境，作为家长、作为长辈的你们就一定要率先垂范为了您和您家人的身体健康，也为了为共创一个没有烟草危害的清新环境而努力。让我们共同行动吧!
让我们一起携起手来,
积极追求文明健康，
绿色环保的生活方式，
从自身做起、从现在做起。
拒绝烟草、珍爱生命。
齐心共筑无烟环境，
共同为孩子的成长护航!