为深入贯彻习近平总书记关于学生心理健康工作的重要指示精神，我校在首个全国学生心理健康宣传教育月期间，精心策划组织了一系列心理健康教育活动，旨在建设积极向上的心理品质，提高全体学生的心理健康水平，推动学校心理健康教育工作再上新台阶。
一、组织了“认识自己，关爱自己”为主题的心理电影赏析活动，心理老师组织学生们观看了“追风筝的人”和“深海”两部电影，同学们积极参与，沉浸在电影的世界同时学会了思考人生。
在观看电影“追风筝的人”的过程中，心理教师引导学生积极探索自我，学生们通过赏析电影知道了人在成长的过程中，每个人身上都会有缺点，也都会有心灵的迷失和回归，当善意的选择与大众的选择出现冲突的时候，我们要做少数的清醒者，不做盲从者。
《深海》讲述了自闭症小女孩参宿，与同样孤独的、扮演小丑的青年南河经历了梦中的深海历险，解开自身心结，从而收获救赎与生命意义的故事。两部电影带给孩子满满的收获，对建设自己强大的内心，勇敢面对生活的风浪有了更深刻的认识。
二、开展了“寻找安全岛”的放松体验活动。学生们通过体验呼吸放松、肌肉放松和想象放松，舒缓了心情，减少了焦虑和抑郁情绪。活动现场，学生们认真投入，在不知不觉的中学到了放松自己的新技能，相信在今后的学习生活中他们一定能灵活运用这项技术找到自己的安全岛！
三、开展了丰富的室内趣味运动和户外体育兴趣小组活动，通过多样化的运动项目，让学生们在运动中体验了生物课上学习的运动能产生有益于身心健康的血清素的真实存在。活动的开展让学生们既释放了压力，也改善了睡眠质量。羽毛球、篮球、排球等兴趣小组吸引了众多学生的参与，他们在运动中不但增强了团队合作意识，而且也收获了快乐和友谊，学生们一张张“心得体会”印证了活动开展的良好效果，课间十分钟参与运动的良好风气也逐渐形成。
通过一系列心理健康教育活动的开展，不仅提高了学生们的心理健康意识，也让他们学会了如何更好地关爱自己，增强心理素质。今后，我校将继续开发各种有有益于身心的活动，加大心理健康教育工作的力度，推动学校心理健康教育工作不断创新、发展，为学生的健康成长提供更加全面、专业的心理健康教育服务。