何为禅舞？
禅舞即禅心之舞，它是禅学文化跟舞蹈艺术融为一体的一种修身养性的方法。
中道禅舞是身、心、气、乐、境五个要素合一无二的表达。其核心是：在觉知中舞蹈，在舞蹈中觉知。 这不是普通的舞蹈课，而是生命的探索、是找回真正的自己的旅程！愿我们每个人都能在红尘中玩得潇洒自在、游刃有余！入得红尘、归得宁静。
中道禅舞创始人： 吉祥（秦颖）
双手舞动乾坤；
双脚踏遍沧桑；
双耳听遍赞辱；
双眼看遍美丑；
唯此禅心---
清净无染，无所挂碍！
本期导师：钟安娜
中道禅舞二代传承导师 ； 家庭幸福咨询师 ；天赋才华专业解读师；国家二级心里咨询师：生育舞蹈讲师；舞动咨询师
安娜导师，敬业大爱，用生命唤醒生命，用爱融化灵魂！用心感知生命的奇迹！她的舞蹈鲜活通透，舞出了三千面相，她能让每个来到禅舞课堂的学员
安娜老师发愿：
愿见我舞者皆欢喜
与我共舞者皆疗愈
安娜此生的使命不为名利，只愿更多的人活出自己，找到自己的天赋才华和使命价值！
中道禅舞，不拘一格，没有限制，自然流淌，即可以优雅大气，还可以温柔妩媚，又可以像个小女孩一样灵动可爱，让我们在这世间可以活的游刃有余，轻松应对一切都来身边的人和事。让我们真正的活出自己的三千面相，活出那个通透纯净本自具足的自己。
安娜老师，她用生命的舞蹈震撼着每一个人，通过禅舞活出了各种面相，她时而温婉大气，时而娇羞可爱，时而如同一代宗师，时而不染人间烟火，时而疯狂，时而浪漫，时而古典韵味十足，时而又大气磅礴，时而……真正的活出了三千面相！我们的理念就是：生命至上，让每个人活出独一无二，绽放如花的自己。
中道禅舞就是随着音乐自由舞蹈，感受音乐来到您身边，您的心发生了什么，是悲伤还是喜悦，是压抑还是欢喜，您想怎么舞就怎么舞，和您的心深深的链接，外在没有别人，只有您自己。
【安娜感悟】 每个人，每个家庭，本来可以很简单就能幸福，结果灵魂就喜欢体验苦难才觉得自己有意义，所以宁愿绕个千山万水也不愿意蜻蜓点水。
很多夫妻也就是因为这样才折腾了半辈子，你死我活，明明一个拥抱、一颗真诚的心、一句有爱的话就能解决的事，但往往彼此就这点也不愿意给，直到闹得天翻地覆所、家破人亡…所以我们到底要什么？修行是为了什么？
各种解释，精彩绝伦，安娜如今只负责点赞！坐看风起云涌，笑看花开花落。
在古代名人灿若繁星的天穹中，有一颗耀眼得星宿，格外引人注目，这就是被后世封为“大帝”、尊称为“武圣”的关公。关公故里运城河东常平，这里人杰地灵，文化底蕴厚重，以“忠、诚、信、义”为本传承关公文化。这里是身体灵魂的居所，灵魂是身体的感知，居所的净化，感知则灵敏。感谢缘份让我们相聚福地，通过舞动和断食让每位家人得到身心灵的健康。活出本自具足独一无二的自己！
果蔬汁清体排毒（断食）就是提升“细胞自噬”能力的最佳选择，是对代谢做一个彻底的调整。三天以上的断食可以淘汰掉老旧、不能正常运作的免疫细胞，并在复食后，让刚从干细胞新分化出来的免疫细胞递补上，也就是让免疫系统年轻化。提升自己的免疫力，激发荷尔蒙，排除体内毒素，让你活出轻松自在的自己。
排毒——人类的觉醒
【果蔬汁清体排毒】无人知晓的生理改善：
一、断食排毒使体内代谢方式发生转变
二、断食排毒帮助肠道干细胞再生
三、断食排毒使体内生长激素明显上升
四、断食排毒促进体内合成代谢酵素
五、断食排毒改善肠道菌群平衡
六、断食排毒束身美容是必然
欢迎您回家！我们一起打开幸福之门，一起健康，一起舞动，舞出生命的奇迹！活出人生的绽放！
开课时间：2023年9月19日—9月23日
学费新训：3800元（送禅服）
学费复训：500元 （场地费）
5天轻断食费用: 480元
5天住宿费用：800元
报名联系人 ：思薇姐姐19003596678
安娜中道禅舞运城站衷心祝福大家：明心见性！觉知觉悟！清除尘埃！能量爆棚！舞出生命最好的奇迹！活出最美的姿态！