减压赋能, “赢”接学考——安塘中学5.25心理健康周活动之九年级开展学考减压团辅活动

安塘中学
创建于05-30
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      春意藏,夏初长,迈入万物欣欣向荣的五月,在这样充满活力和希望的初夏,安塘中学一年一度的“5.25”心理健康周活动拉开帷幕。

      为帮助九年级同学缓解学考的心理压力、舒缓情绪、放松心情,让同学们能以积极乐观的心态和科学有效的方式应对挑战和困难,5月30日下午,安塘中学开展主题为减压赋能, “赢”接学考——九年级学考减压团辅活动。本次活动由安塘中学党支部副书记吴俊德主持。

      活动一至活动三由各裁判对参赛班级进行抓阄,两两一组。

       注意事项:比赛过程中,请同学们注意安全,学会保护自己,队员不要推挤,前面的人要站在规定的地方等待,若发现恶意推挤、违规等现象,裁判在比赛评判时给该队增加两秒每人次,若有班级在比赛中有舞弊等现象则取消比赛资格并通报批评。

活动一:蒙眼敲盆接力

      每班选15名同学,至少5名女生,各班参赛者队伍排好队,各参赛者蒙眼在原地转10圈后径直往前,用木棍敲响对应的铁盆后,后面的参赛者开始转圈敲盆。用时较短的前两支队伍获胜,并可以在活动四当中加时15秒。

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活动二:挤眉弄眼吃饼干

      每班选15名同学,至少5名女生,4位参赛者同时比,饼干放在眉心,不允许用手,只能靠自己的脸部肌肉使饼干移动,饼干最终移动到嘴,哪位队员最先咬住饼干,则该队得一份。中途饼干掉落为输,最后得分高的两个队伍获胜,并可以在活动四当中加时15秒。

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活动三:一圈到底

      每班选20名同学,10名男生10名女生。所有同学手拉手围成一个圈,用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位游戏结束,用时短的班级名次靠前。在活动过程中,不能以语言为沟通工具,只能依靠肢体语言和眼神进行沟通,相互拉着的手不能放开,也不能用手去勾呼啦圈。用时较短的前两支队伍获胜,并可以在活动四当中加时15秒。

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活动四:班主任抢零食

      口哨为令,各班班主任由起跑线至零食区抓零食,在规定时间内将零食来返放至班级纸箱内,多拿多得。

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      无奋斗不青春,奋斗者正青春。有一种青春叫鲜衣怒马,有一种青春叫不负韶华。向阳而生,勇往真前,祝福九年级学子在今年六月挥师凯旋,梦想成真,前程似锦!待到七月开榜日,览尽遍地好河山!

编辑:刘明慧

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