为进一步加强学生心理健康教育工作，培养学生健全人格和良好的心理品质，助力学生心理健康成长，使其学会接纳自己、欣赏自己、保护自己，从而平稳的度过青春期，2024年5月17日下午，我校心理组张馨月老师和许庆霞老师分别给五年级的男生、女生进行了一场青春期的专题讲座。
女生篇：成长有秘密，青春不烦恼
每个女孩在青春期都会面临不同的烦恼，比如脸上长痘、身体发育、月经初潮等问题。这些身体上的变化往往会给青春期的女孩带来焦虑和困惑。许老师告诉同学们，要科学地认识自己的身体变化，做好自我保护，调整健康的心态来面对这一切，才能实现健康成长。女生的青春期除了伴随着身高、声音、外貌等方面的变化外，还有一个最显著的标志，就是初次月经的到来。初潮，即我们通常所说的“月经”、“大姨妈”，也被称为“好朋友”。当“好朋友”来访时，不必过于紧张，适当运动并注意保暖即可。不要过分担心，这些都是身体发育的正常表现。随着年龄增长，我们的心理状态也在发生变化。青春期情绪容易波动，情感丰富多变，因此要学会向家人、老师倾诉，调整情绪。在日常生活中，也要注意与陌生人的交往方式。不要和网上陌生人搭讪，不要轻信陌生人赠送的东西，同时要保护好自己的隐私。
花季年华是人生最美好的时光，我们应该珍惜生命，爱护自己，美好的未来正等待着我们去探索。
男生篇：让青春闪亮登场
张老师对青春期、青春期男生在生理和心理上的变化以及情绪管理等方面进行了详细的阐述。他还指导男生要适当地与异性交往，并告诉孩子们，青春期对异性产生关注和向往是成长中的正常现象。通过互动活动，张老师帮助孩子们找到了如何进行文明交往的方法。最后，张老师阐述青春期身体发育是每个人都会经历的阶段，男生和女生都会经历生长变化。每个人开始发育的时间和速度可能不同，这取决于个体的身体素质。无论发育的速度快慢，都不需要过于焦虑。同时，她也希望同学们能正确理解青春期所带来的身体和心理变化。
树立正确的世界观、人生观、价值观，让自己成为一名真正的男子汉。
总结
许庆霞老师和张馨月老师用简洁易懂的语言，图文并茂地讲述了青春期生理变化、卫生保健等相关知识，让学生直观了解青春期，解决对青春期的困惑，引导他们以健康乐观的心态接受青春期生理和心理变化，正确认识自己，保护自己。同时，他们还强调了个人卫生和保健的重要性，引导学生养成良好的卫生习惯。学习了解青春期和防侵害知识，有利于同学们更好地迎接灿烂青春。未来，我校会开展更多活动，为学生带来有趣的青春期知识分享，助力孩子们更好地度过青春期，迈向未来。