世界无烟日延安学校“保护青少年免受烟草危害”，让我们一起拒绝被吸烟，关爱青少年健康成长！

世界无烟日是每年的5月31日，2024年5月31日是第37个“世界无烟日”。在1987年11月，世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日，并从1988年开始执行。但从1989年开始，世界无烟日改为每年的5月31日，因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。

为什么无烟校园如此重要

健康守护：吸烟不仅危害吸烟者自身健康，更会对周围人造成二手烟的侵害。无烟校园，是对我们每一个人健康的守护。

文明风尚：校园是文明的摇篮，无烟环境是文明进步的体现。让我们共同为文明校园添砖加瓦。

美好环境：清新的空气、绿色的植物，是我们校园最美的风景。无烟，让这份美好更加纯粹。

烟草的有害成分

烟草燃烧所产生的烟雾是由 7000多种化合物所组成的复杂混合物，其中气体占95%,如一氧化碳、氢化氰、挥发性亚硝胺等，颗粒物占5%，包括半挥发物及非挥发物,如烟焦油、尼古丁等。这些化合物绝大多数对人体有害，其中至少有69种为已知的致癌物,如多环芳烃、亚硝胺等,而尼古丁是引起成瘾的物质。

  一般停止吸烟6小时后，心率会下降，血压也会轻微降低。12小时后，尼古丁将被排出体外。24小时后，一氧化碳将从肺部排出，使呼吸功能得到改善。2天之后，尼古丁所致的不良反应就会消失。2个月左右，手部和脚部的血液循环就增加。戒烟1年之后，患心脏病的危险会显著降低。戒烟10年后，患病的危险性将变得和不吸烟者一样。

  另外，吸烟者戒烟后，可以成为儿女的好榜样。摆脱烟瘾的控制，找回自由与尊严，除去身上的烟臭，爱自己，也是爱家人。

  家长是孩子的榜样，希望您做好孩子的表率，让我们一起共同努力，为孩子创建一个健康，文明，清新的生活环境。再此，我们衷心祝愿所有家庭和孩子，都能享受到健康快乐，无烟的生活。