2023年10月14日，2023年“招行杯.维予之星”首届昆明市青少年篮球联赛总决赛及“未来之星”挑战赛在昆明同德广场拉开帷幕。通过耐克撒开脚丫项目，我校六年级陈一菡、陈希怡，四年级赵宇瑶、陈文瑾4人和施菊和老师有幸参与了此活动。
古人云：“读万卷书，行万里路”。研学是行走的课堂，当书本知识与现实体验相结合，就会变得鲜活而有温度。秉持着促进孩子运动的积极性开拓视野、增长见识的目的，民主小学开展了研学活动！
10月14日上午，孩子们穿着整齐的校服带着好心情早早来到了动车站。正式踏上盼望已久的研学之旅。
旅有所见，行有所获，一路上欢声笑语不断，承载的不只有风景，还有孩子们对此次研学的期待。
一路欢歌笑语，大家乘坐动车经过约两个小时半的车程，到达了昆明。
耐克撒开脚丫负责人热情的迎接了我们并热情的款待。
丰盛美味的菜飘香四溢，孩子们都迫不及待地吃起来，一桌的佳肴被尽情享用，孩子们脸上都扬起满足的笑容。
饭后来到万枫酒店，耐克“撒开脚丫”为孩子们提供了耐克装备。
观摩精彩比赛
篮球场上，鼓励声、欢呼声、加油声一波波地传播着，助威声似乎带有魔力，让这些年幼无知、草木行爱的小家伙们在身体上得到很好的锻炼。他们以自己的方式发挥着最大的潜力，争分夺秒地拼搏。
此次青少年篮球联赛展现了青少年篮球队员昂扬向上的风貌，传递了顽强拼搏的中国女篮精神。
晚上7点，“招行杯.维予之星”首界篮球联赛未来之星挑战赛及颁奖仪式在现场中开展，中国女篮现役队长杨力维、中国女篮队员杨舒予两姐妹亲临现场指导活动。
观摩颁奖仪式
技巧挑战赛
杨力维带领一队小球员叫“逐梦队”，杨舒予带领另一队小球员叫“启航队”，两队依次展开技巧挑战赛和30秒投篮活动，比赛中，孩子们团结协作，奋勇向前的精神值得学习。
1分钟计时投篮挑战
杨力维和杨舒予指导1分钟计时投篮比赛，在场的观众感受到了国家篮球队员对球员的细致与耐心指导。同时杨力维、杨舒予为孩子们送上寄语:“希望小球员们能够通过运动的力量，继承篮球精神，勇于挑战、敢打敢拼、永不放弃！”
技巧挑战赛
撒开脚丫的女孩们和杨力维互动
杨力维为孩子们送上寄语:“撒开脚丫”这个项目是真正关注女童健康成长的项目，希望“撒开脚丫”这个项目一直开展下去。
互动结束后，孩子们感触特别深，收获很大，纷纷谈了自己的感想、感悟。
陈一菡同学的感想
参加了这个活动，我感触很深，特别是我们和杨力维、杨舒予两位篮球明星一起互动，击掌、拍照。通过和两位姐姐面对面的互动，让我在运动中学会了团结，感受到运动的快乐。这不仅开拓了我的视野，增长了我的见识，我很荣幸能参加本次活动，很感谢耐克撒开脚丫给我参加这个活动的机会。
四年级赵宇瑶同学感想
我参加了本次维予之星篮球活动，我感到很荣幸，我觉得打篮球不仅能锻炼身体，还可以开拓我的视野，通过打篮球，让我体验到了从运动中带来的快乐。杨力维姐姐教我们如何打球，通过两个人手拉手的打篮球，让我知道团结才能把事情做好，通过杨力维和杨舒予姐姐指导我们打篮球，和我们互动玩篮球游戏。我知道要打篮球努力的去练才能练好，我要像两位姐姐一样，像杨力维姐姐和杨舒予姐姐一样热爱篮球，才能把篮球打好。
四年级陈文瑾感想
通过参加了这个活动，让我见到了杨力维和杨舒予两个篮球明星姐姐，我很开心，很激动，杨力维姐姐还指导我们打篮球，让我们两个人一起手拉手抢篮球，两个人手不能放，谁抢到球就把球投进去，刚开始我们投不进去。后来杨力维姐姐告诉了我们一些技巧后，我们有了信心，就把球投进去了。通过活动，让我学到了很多东西，我觉得打篮球不仅能锻炼身体，还能培养我们团结、拼博的精神。我想对两位姐姐说，我爱你们，感谢耐克撒开脚给我提供机会，让我参加这个活动。
六年级陈希怡感想
很感谢耐克“撒开脚丫”项目，让我学到了很多打篮球方面的技巧，通过打篮球，让我在运动中学会了团结协作，让我越来越喜欢上运动。通过今天精彩比赛的观摩，与篮球明星杨力维姐姐的互动，让我感慨万分，收获颇多。让我感受到团结的力量，真正体验到运动带来的快乐，感谢帮助我成长的姐姐们，谢谢您们。
一天的研学旅行结束了，我们在研学中开阔了眼界、增长了见识、共同探讨学习，我们的研学之行，不光有快乐，更有收获！孩子们也在这种集体生活中，留下了成长岁月中非常珍贵的记忆。
此次研学活动，不仅激发了大家热爱篮球、快乐运动的情感体验，而且培养了团结协作、勇于拼搏的精神。
非常感谢“耐克撒开脚丫”这个项目，通过运动，给女孩子赋能，这是一件非常有价值和有意义的事，让本来不愿意运动的女孩，能够像男孩一样在运动场上快乐运动，让女孩在运动中学会了团结协作，展现自我。真正让女孩子体验到运动带来的快乐。这次有幸孩子们带出来现场观摩了精彩的比赛，孩子们学到了很多东西，感慨万千。孩子们零距离和篮球运动明星杨力维互动，我们感到很荣幸，让孩子们增长了见识和开拓了视野，这是她们成长中的一次难忘的励练。
衷心希望“耐克撒开脚丫”这个项目越办越好，越走越远，我们也会一如既往的支持好工作，愿更多的女孩快乐地加入运动、享受运动，助力女孩运动成长。
最美的教育在路上，此次研学之旅是一次难以忘怀的美好体验。这样的研学之路为孩子们播种梦想、放飞希望积蓄着力量，我们将带着一颗永不倦怠的求索之心继续前行！