周一食谱
早餐：番茄浓汤拉面
煮鸡蛋
蒜苔炒肉
间餐：牛奶 奶酪棒
午餐：紫米饭
清蒸鳕鱼
鱼香茄子
白萝卜粉丝汤
午点：桔子，香蕉
晚餐：宝宝肉包
什锦小炒
红枣糯米粥
周二食谱
早餐：蜜枣枸杞粥
奶香玉米饼
炝莲白
间餐：牛奶，扁桃仁
午餐：糯米饭
白灼大虾
蒜苗炒鸡蛋
大骨蘑菇浓汤
午点：红富士苹果，皇冠梨
晚餐：提子饭
滑溜肉片
清炒西兰花
紫菜虾皮汤
周三食谱
早餐：山药粗粮粥
紫薯开花馒头
蚝油西生菜
间餐： 牛奶 海苔
午餐：黄金米饭
回锅肉（本周特色）
蒜蓉粉丝娃娃菜
番茄时蔬汤
午点：火龙果，哈密瓜
晚餐：绿豆饭
太阳肉
地三鲜
猪蹄汤
周四食谱
早餐：山药小米粥
香甜豆沙包
甜椒炒火腿
间餐：牛奶腰果
午餐：糙米饭
西红柿炖牛腩
蒜蓉油麦菜
三鲜菌菇汤
午点：红枣苹果银耳羹
晚餐：黑芝麻米饭
孜然羊肉
肉炒杏鲍菇
菠菜蛋花汤
周五食谱
早餐：银耳百合粥
椒盐花卷
肉炒西葫芦
间餐：牛奶 蓝莓果酱小饼
午餐：蔓越莓米饭
山药片排骨
甘蓝炒粉
海带虾皮汤
午点：西瓜，猕猴桃
晚餐：番茄虾仁意面
蜜汁叉烧肉
丝瓜汤