爱家人从戒烟开始!

健康促进办
创建于05-30
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        每年6月1日儿童节的前一天,5月31日,被定为“世界无烟日”,与国际儿童节相邻,寓意着希望下一代免受烟草危害。

      烟草起源于南美洲的野生植物,最初被印第安人用作口嚼或燃烧吸吮。随着大航海时代的来临,烟草逐渐传播到全球,成为了一种流行的瘾品。

                        吸烟有害健康

                这是老生常谈的话题了

 世卫组织的数据报告中显示:

平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命。

吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%,而不吸烟的人仅为4%。

吸烟使冠状动脉血管收缩,导致心肌梗塞等心血管疾病的风险增加。

吸烟是产生自由基最快最多的方式,每吸一口烟至少会产生10万个自由基,从而增加患癌症的风险。据英国牛津提德克里夫医院的研究,肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等11种癌症与吸烟“显著相关”。

       吸烟除了吸烟者本身的伤害吸烟产生的“二手烟”、“三手烟”会对他人造成更为严重的伤害

       二手烟 是指由卷烟或其他烟草产品燃烧端释放出的及由吸烟者呼出的烟草烟雾所形成的混合烟雾。

       含有超过4000种有害化学物质及数十种致癌物质,如焦油、氨、尼古丁、悬浮微粒、PM2.5、钋-210等。

       与一手烟相比,某些有害物质的浓度甚至更高,如一氧化碳、烟碱和强致癌性的苯并芘、亚硝胺的含量分别为主流烟雾含量的5倍、3倍、4倍、50倍。

      对人体的严重危害包括增加心血管疾病、癌症、呼吸道疾病的几率,加重儿童哮喘程度,引发儿童肺炎、中耳炎乃至行为问题。

特别是对孕妇和青少年,更有着始料未及的危害,如增加肺癌几率、影响记忆力和智力发育等。

       三手烟 是指烟民“吞云吐雾”后残留在衣服、墙壁、地毯、家具等表面的烟草烟残留物。亦称非自愿性吸烟,是一种被动吸烟方式。

残留物可存在数天、数周甚至数月,其中包括氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳,以及十一种高度致癌的化合物。

       三手烟所含的尼古丁表面粘附力很强,会与空气中的亚硝酸起化学反应,生成有很强致癌性的亚硝胺。

       会在人体细胞引起基因突变,从而造成癌症和其他疾病的可能性。据最新研究发现,三手烟会导致DNA基因链断裂,产生不可预料的灾祸。

对孩子伤害更大,因为他们往往会接触更多的家庭表面和物品。

       中国53%的儿童被动 吸烟,他们更容易患肺炎、支气管炎、重症哮喘等疾病。

             “保护青少年免受烟草危害”

         这是2024年世界无烟日的主题

              更是我们的希望和企愿

         在每一个6.1儿童节的前一天

                在生活中的每一天

              关爱自己、关爱家人

                   从戒烟开始!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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