为促进儿童身心健康发展,培养学生良好的心理素质,提高学生的心理健康意识和心理防护能力,促进青少年健康快乐地成长,董封小学开展了心理健康教育相关的主题活动。
心理健康的重要性
心理健康是一种良好的、持续的心理状态与过程。表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应,能够有效的发挥个人的身心潜能与积极的社会功能。
维护心理健康的途径
01.保证充足的睡眠
02.进行适当的运动
03.学会倾诉
04.养成规律的饮食习惯
05.保持良好的人际关系
06.不要急于“诊断”
07.不要排斥心理咨询
08. 学会一些自我放松的小妙招。
身心健康 共同前行
1、宣布心理健康活动周开始
2、宣读董封小学心理健康活动周方案
3、以“关注心理健康、构建和谐校园”为主题进行国旗下讲话
与心相约 与爱同行
各班积极开展心理健康教育班会,班主任老师从心理健康的概念及重要性、常见的心理问题及其症状、如何调节心理的方法、如何应对日常生活中的心理问题等方面向学生进行讲解,使学生增强心理健康意识和调节方法。并且还通过互动,提问游戏的方式让心理健康知识真正根植在孩子们心中。
家校共育 守护心灵
家校双方通力合作,发挥各自的优势与作用,共同为中小学生心理健康教育活动顺利开展提供助力与榜样。教育工作者重视学生心理健康教育工作的开展,并将家长纳入教育体系中,共同促进学生的平稳、健康成长。
心理辅导 从心出发
也许是片刻的安抚,也许是一节课的陪伴和关注,希望每个孩子都能够被爱,且拥有爱的能力。
本次心理健康主题教育活动,向学生普及心理健康教育知识,从多层面营造了和谐的心理健康教育氛围,提升了教师、家长对学生心理健康问题的辨析和干预能力,有效指导学生更加健康快乐地学习和生活,营造了良好的心理健康教育氛围。
今后,董封小学将继续开展多种形式的心理健康教育活动,继续关注青少年心理健康问题,加强心理健康教育的力度,为学生们营造一个更加和谐、健康的成长环境。我们相信,在全校师生的共同努力下,我们的校园将变得更加美好、和谐。