记共青城高新区学校心理赋能减压讲座

林树
创建于05-30
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为进一步加强学生心理健康教育,帮助学生树立积极地心态,增强心理适应能力,2024年5月30日上午,共青城高新区学校教师发展中心组织了心理健康培训讲座。

本次讲座有幸邀请到了著名心理学讲师张咏梅教授,张老师是国家二级心理咨询师、中科院心理研究所心理咨询专业研究生,中国心理学会高级心理讲师、高级家庭教育指导师。张老师从事青少年心理健康教育、学习能力提升、及家庭教育指导工作二十多年,开展学习能力提升、生涯规划、家庭教育等讲座近千场,青少年学习力辅导时长超过三千小时,在青少年情绪管理、生涯和学习力提升领域有着坚实的理论基础和丰富的实践经验。张老师用她坚实的理论基础和丰富的经验,与学生们一起探索成长路上的风雨和彩虹。

初中部进行了以“失败与错误的积极视角”为主题的心理培训。张教授以“多面人生”、“回收游戏”、“失败与错误视角”、“风雨中成长”四个主题,为我们描绘了一幅全面的成长蓝图,鼓励每个人以开放的心态,积极的视角和不懈的努力,勇于尝试和探索,正确对待犯错,在经历风雨之后,走向更加美好的未来。

小学部进行了以“自信之路:培养内在力量”为主题的心里培训。张老师从“认识自信,看见内在的自己”和“提升自信心,培养内在力量”两个方面,鼓励我们要自信自强,看到自己的成功,积累成功,放大成功的感受,以此来提升自信心,培养内在的强大力量。

讲座过程中,张老师用一个个小故事,与学生们进行了热烈的互动,逐渐打开了学生们的心扉,引导他们正确面对自己的错误和如何提升自信心,使学生们在轻松的氛围内学会了很多的心理健康知识,张老师精彩的讲座获得了现场全体学生的热烈掌声。

以心育心,为爱护航。通过本次心理健康讲座,不仅有效地帮助学生提高认识、接纳自己,也进一步增强了学生们的心理健康素质。我校将继续坚持积极的心理健康教育导向,深入探索心理健康教育新途径,为学生的健康成长和全面发展保驾护航。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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