5月，是河北省学生心理健康宣传教育月。2024年5月29日，石家庄市桥西区宫尹小学迎来了特殊的老师。来自河北工程技术学院马克思主义学院的李佳丽老师，为学生们带来了一节有趣味、有意义的心理课——《争做情绪小管家》。
热身小游戏
课上，李老师用小游戏“抓逃手指”带领学生们进行热身，调动学生的积极性。学生们不仅体验到了游戏的乐趣，还集中了注意力。游戏结束后，大家积极分享自己在游戏中的感受。
心理与健康
李老师以通俗易懂的方式，从“心理和健康相关概念”“心理健康标准”等方面展开，向学生传播了心理健康教育知识。通过老师的讲解，孩子们对心理健康的相关概念以及心理健康的标准有了更深入的了解。
认识和管理情绪
在生动的视频、有趣的故事、与老师交流等丰富多彩的活动中，学生们对自己的情绪有了正确的理解，并学会了如何调节和控制不好的情绪。
通过本次心理课，学生们不仅认识到了心理健康的重要性，还学会了如何正确表达和调节自己的情绪，相信他们在今后的日常生活和学习中，能够运用今天所学，调节好自身的情绪，塑造良好的心理状态和积极健康的生活态度。
编辑：杜晓雨
图片：宋莲清、蒿鲜丽、杜晓雨
审核: 教育处