心理健康日，又称为“5·25心理健康节”，是为了普及心理健康知识，提高公众对心理健康的认识和关注而设立的特殊日子。心理健康日是一个重要的契机，它提醒我们要关注心理健康，关爱自己，让我们的生活更加美好。
心理健康是个人成长和发展的重要基石，也是社会和谐与进步的重要保障。心理健康教育一直是学校教育的重中之重，教师的情绪管理、学生的心理疏解、家庭的心理氛围都离不开我们的时时关注，认真呵护。
2024年硚口区自成立心理健康教育中心组以来，在硚口区教师学生健康管理中心副主任、心理健康教研员范娜的组织和协调下，全区中小学的心理健康工作开展得如火如荼。各个中学、小学，结合本校校情、教师实际、家庭环境、学生特点，通过主题班会、心理知识讲座、心理团体辅导、心理画报、心理剧场等多种形式的活动，有实效地为学生赋能，替教师减压、给家庭助力，从各个方向为师生、家长的心理健康的成长和治愈身体力行，以下是硚口区各中学、小学心理健康工作掠影。 供大家欣赏。
01 博学小学
为学习贯彻党的二十大精神，全面落实立德树人根本任务，让学生学会珍爱自己、关爱他人、热爱生活，培养博小学子阳光向上、乐观开朗的性格，健强学生心理素质。博学小学从4月就开始筹备此项工作，在商风丽校长的大力支持下，成功开展了以“心向阳光快乐成长”为主题的心理健康教育周“七个一”活动，即国旗下讲话、心灵有约、教师团体心理辅导、心理健康教育主题班会、一年级新生心理档案建档、心理健康小报设计大赛和一次区级心理健康教育优质课竞赛。
博学小学邀请张汉强所长为教师做心理健康团体辅导
老师们专注倾听、认真做笔记
2023级新生心理健康档案建立和全校特质学生名单更新
学生优秀小报作品展览（部分）
02 东方红小学
东方红小学全体师生迎来了心理健康教育宣传周，学校开展了以“悦纳自己 关爱他人”为主题的一系列丰富多彩的心理健康教育活动，呵护师生身心健康，培养学生积极向上乐观奋进的心理品质。心育花开，芬芳满园！
通过一系列丰富多彩的活动，学生们学会了如何保持积极向上的心态，来面对学习和生活中的挑战。积极向上的校园氛围，为学生的全面发展奠定了坚实基础，学校将继续关注学生和教师的心理健康需求，开展更多形式多样的心理健康活动，为学生的健康成长、教师幸福生活保驾护航。
03 武汉市第一聋哑学校小学部
5月25日，武汉市第一聋哑学校小学部学生到湖北省儿童中心参加“微爱相伴 携手同行”体验活动，学习制作中华传统美食——绿豆糕。同学们体验到劳动的乐趣和成功的喜悦。
梅文彬同学说：我把绿豆糕带回学校，送给亲爱的妈妈和宿舍生活老师品尝。学生表演了手语舞《听我说谢谢你》向关心聋哑儿童成长的爱心人士献上他们的感恩之情。
04 华中师范大学附属千禧城小学
为深化心理健康知识的普及，提升师生心理保健意识与健康水平，华中师范大学附属千禧城小学积极响应上级文件要求，在5月举办“心理健康教育活动月〞系列活动，通过家长、学生讲座，“润心小语”校园广播、主题班会等活动，切实推动学生身心全面和谐健康发展，更好地营造校园的心理教育氛围。
05 武汉市第一职业教育中心
文化、国之魂也，中华优秀传统文化是中华民族的精神命脉。武汉市第一职业教育中心为深入学习和贯彻党的二十大关于“推进文化自信自强，传承中华优秀传统文化”的精神，结合“5·25”心理健康日，引导、激励当代中职学生增强历史自觉，厚植家国情怀，坚定文化自信，建立学生自信心态，提升心理素质，立志为中华民族伟大复兴而奋斗，5月24日下午，由学工处举办的2024年心理健康宣传教育月系列活动之国风文化展演在我校报告厅拉开帷幕。校长陈斌、纪委书记陈春燕、副校长陈纲，党政办、学工处、团委、机电部负责人和部分教师、班级学生参加了此次活动。
学校在每年心理健康月都会举办形式多样的活动，旨在为学生们提供自我展示与提升自信的平台，也在活动过程不断加深了师生之间、生生之间的沟通与情感连接，有效促进学生思想品德教育，提高了学生文化素养和心理素质水平，进一步促进了校园文化建设。
06 武汉四中博学校区
武汉四中博学校区525心理节绽放出独特的风采，以“爱自己”为主题，呈现了一场关于内心情感的深刻探索与绚丽表达。校长王忠、书记徐志威、德育校长张军、德育校长张路、德育主任陈筠以及心理健康教师宋孟齐组织并参与了此次活动。通过“爱自己”心理课、漫画展、团体辅导和心理健康墙涂鸦等活动丰富了师生的校园生活，增强了师生之间的沟通和互动，同时也促进了校园文化的和谐发展，为学校心理健康教育工作注入了新的活力和动力。
07 十一初中
为落实《关于开展首个全国学生心理健康宣传月活动的通知》的要求，落实五育并举促进心理健康教育，武汉十一初级中学组织开展了主题教育、广播宣传、研学社会实践、素质拓展及笑脸签到等多种形式的心理健康教育活动，提高学生关爱自己意识，促进学生身心发展。
08 武汉市第十七中学、十七初中
“我就是我，是颜色不一样的烟火。”每个人都应当欣赏自己那份与众不同的独特性。近日，武汉市第十七中学（包括十七初中）以“爱自己，做自己”为主题，成功举办了525心理健康活动周。活动致力于帮助学生珍视自己的特质，树立自信，让每一位学子都能在自我欣赏的道路上绽放光彩。
“青春须早为，岂能长少年。”愿这一系列活动，能引领学生们在青春的岁月里珍视自己的独特性，自信地迈向人生新篇章。525心理健康活动周的成功举办，不仅为学生们构筑了展示自我、增强自信的平台，更在他们心中播撒了自爱与自信的种子，期待未来，他们能绽放出更加绚烂的光彩。
陈家墩学校为了进一步向学生及家长宣传和普及心理健康知识，帮助学生正确认识自我，健康成长，同时营造积极、阳光、和谐的校园氛围，开启了“心有暖阳 沐光而行”525心理健康周系列活动。
韩家墩小学北校区开展了主题为“点点微光汇聚爱”的心理健康周活动，通过班会、心理健康活动课、以及走近特殊学生家访等形式，让学生沐浴在爱的海洋，感知生活中的点滴温暖，感受生命的意义，树立正确的心理健康观念。未来，学校将继续关注师生心理健康，营造充满爱的氛围，为学生的健康快乐成长保驾护航！
东方红二小开展心心相阳，快乐成长的学生手抄报的心理活动，展板上展示了孩子们的心理健康素养和心理健康知识，帮助学生们提高自我认识，时刻保持良好的心态和正确的学习态度，共建和谐校园！
新合村小学以“珍爱生命，关爱自我”为主题，宣传普及心理健康知识，进一步加强我校心理健康教育工作，增强师生自我心理保健意识，培养健全的心理素质，构建和谐校园。
山鹰小学以“525”(我爱我)心理健康日为契机，开展“爱自己，是给自己最好的礼物 ”为主题的心理周活动，引导学生认识自我、欣赏自我、展示自我。
水厂路小学开展了以“艺创心角，润心前行”为主题的心理健康活动，小小心理角，搭建起学生心灵成长的广阔舞台，于细微处见教育真章，让爱与关怀在校园内生根发芽，滋养每颗年轻的心灵向阳而生。
水厂路小学团结校区为切实推进《武汉市中小学幼儿园心理安全四级防范要点》的实施，进一步强化心理健康教育，深化硚口区教育局“健康管理工程”建设，举行了“与心灵相约 与健康同行”主题教育月活动。
东方红小学（东区）特聘武汉大学心理学专业，有着丰富工作经验的专业咨询师王婷婷老师以《致敬青春》为主题，对六年级学生青春期身体变化、心理特征、卫生知识以及与同伴交往等问题进行指导教育。
建乐村小学联合建国社区职工心灵驿站、荣华街道社工站、荣华街道卫生服务中心于2024年5月25日共同举办了“心沐阳光 共建未来”“六一”关爱行暨心理健康日活动。旨在引导学生树立积极健康的人生观和价值观，增强家庭、学校、社区三方的联系，营造和谐美好的校园心理文化氛围，同时为孩子们送上一份特别的六一儿童节礼物！
5月6日上午，南阳村小学为了激发学生的学习潜能，提升六年级学生的学习积极性，积极与武汉市心理卫生协会联系，邀请武汉市心理医院宋晋医生为小学毕业班学生做了《成长教育之内驱力的激活》的心理团体辅导。学校坚持从小处入手，扎实开展心理健康教育，引导学生关爱自己自信成长，帮助家长建立亲密的亲子关系，影响社区居民关注情绪，多途径扩大心理健康教育的影响。
崇仁路小学汉江湾校区为提高学生的心理健康意识，培养学生积极乐观的心态和健全人格，促进学生身心健康发展，在“5.25心理健康日”来临之际，学校通过主题国旗下讲话、上好一节主题班会、上好常规心理课、我手写我心——心语心愿、成长“心”关注——课外访万家等形式开展了以“阳光、力量、成长”为主题的心理健康教育活动周系列活动。
崇仁燕园小学在以＂阳光心理，健康成长＂为主题的心理健康月活动中，突出青少年生命健康教育主题，深化小学生心理健康知识普及和工作推广，组织开展内容鲜活、形式新颖、感染力强的心理健康宣传教育活动，其中＂赞美的力量＂亲子主题班会及＂《头脑特工队》一一认识情绪心理电影赏析＂深受师生及家长的好评。
崇仁兴华小学开展了“认识自己、展示自己，搜寻心中的热爱”的活动，帮助学生了解热爱的力量，梦想的力量！
崇仁路小学新时代校区以“心灵健康伴我行，花开香溢满校园”为主题开展心理健康活动，本次活动内容丰富，形式多样，营造了阳光积极、健康和谐的校园心理氛围，为全校学子健康快乐地成长保驾护航。
崇仁路第二小学通过心理健康讲座、游戏和心理咨询活动旨在提高小学生的心理健康意识，帮助他们建立积极的心态和健康的生活方式，成功举办了心理健康教育月活动。
井冈山小学始终秉持着“生命在场”的育人理念，深入围绕2024年4月27日教育部召开的全国中小学幼儿园安全工作视频会议中重点强调的心理健康专项行动，筑牢“健康第一”理念。在学校“四月健体节”——心理健康主题周中开设系列专题课程，精心设计三个子课程“心理健康认识课程——学会尊重 增进友谊”、“身心健康运动课程——体验超越 享受激情”、“心理健康共育课程——家校携手 护航身心"。
行知小学全面提升学生的心理健康素养，营造温暖、包容、和谐的校园心育氛围，在这繁花似锦的五月，开展了以“沐光而行，'愈'见成长”为主题的5•25心理健康周系列活动。
星火小学为了让孩子们发现自我，欣赏自我，释放压力，提高孩子们的心理素质和幸福感，学校开展了一系列以心理健康教育为主题的活动，旨在关注学生心理健康，解锁专属孩子们的心灵密码，让温暖和爱与成长同行。
红旗村小学为了提高师生心理健康素养，拥有阳光心态、绿色生活，营造更加和谐、积极的校园环境，红旗村小学开展了“从‘心’出发 ‘愈’见美好”关爱心理健康主题活动。
5月20日-5月27日，武汉市第四初级中学开展了“发现温暖，感受爱”笑脸拍照活动，邀请全校师生与爱心气球合照。此次活动为同学们营造了一个放松、愉快的校园氛围，同时通过笑脸的感染力，传递快乐和正能量，引导学生关爱自我、悦纳自我，勇于表达自己真实情感！
武汉市十一滨江初级中学举办家校共育活动，余丹力导师主讲智慧父母如何减压赋能，助力孩子轻松应考。活动旨在提升家长教育能力，共同筑梦孩子未来，实现家校合作，促进孩子全面发展。
43中为了增强学生的心理健康意识，培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，为学生的健康成长构建一片晴朗的心灵天空。5月20日，学校开展了“与心灵相约，与健康同行”心理健康教育主题活动升旗仪式。
武汉市第六十四中学庆祝了第24届“爱心节”，活动的举办既是对爱的庆祝也是对心灵的洗礼。黄校长讲述了始于一位学生用零花钱给母亲买康乃馨的善举，这份小心意激发了全校的爱心潮，从此成为学校传统和文化核心。学校在这一天不仅庆祝爱的力量，还通过活动和讲座提升心理健康意识，其中心理漫画“心理的加油鸭”活动极受欢迎，学生通过创作展示艺术才华并传递心理健康信息，作品主题鲜明、思想健康，具有高度审美和教育价值。我们希望通过这些活动提高心理健康意识、增强自我调适能力、促进校园和谐及激发创造力与想象力。
武汉市第六十四中学顺道校区于2024年5月开展了一系列以“525，我爱我自己”为主题的心理健康周活动。本次活动旨在增强学生的自我认知和情绪管理能力，帮助他们建立积极的自我形象。此次活动不仅丰富了学生的校园生活，也有效地提升了他们的心理素质和自我调适能力。通过这样的教育和实践活动，学校为学生的全面发展奠定了坚实的基础。
26中在心理健康周，以“我爱我，心向阳”为主题开展活动，让温暖流动起来，善意传达你我。让全校师生体会到爱意随心而动，共同体验温暖的传递力量。
武汉市第二十九中以领养纸小狗为创意点，旨在为人们提供一个释放情感、减轻压力的平台。纸小狗不仅是可爱的象征，更是心灵的寄托。通过领养和互动，让学生感受到温暖与关怀，增强自我认知和情感表达能力，提升心理健康水平。每个学生写下一件开心的事或者丢掉一件不开心的事即可领养一只“小狗”。学生还可以亲手制作关于小狗的手工艺品。校门口设立心情墙，鼓励学生写下自己的感受和想法，促进学生之间的情感交流。
武汉市十一中，为贯彻落实学校心理健康教育工作要求，进一步营造校园心理健康氛围，提升学生对心理健康的认识和关注，于5月20日至25日成功开展了一系列丰富多彩的活动，旨在通过多样化的形式，宣传心理健康知识，促进学生身心健康发展。
武汉四中以“集市”的新颖活动形式，汇聚全校师生，用拼图画描绘美好，借小红花传递善意，在音乐中释放情绪，为高三加油！给高中生活加点味！
太平洋高中组织高三年级全体师生，开展了一次心理健康主题为《最美的年华，遇见最好的自己》考前心理减压活动。师生在与自我和解，自我确认中再次体会到生命的美好。通过缓解焦虑小妙招的学习，让高三学生们能从容应对考场中的小紧张。相信学生们都能轻松迎考，展翅高飞！
结语
每年的心理健康月，硚口区各中小学都会举办形式多样的活动，旨在为学生们提供自我展示与提升自信的平台，在活动过程不断加深了师生之间、生生之间的沟通与情感连接，有效促进学生思想品德教育，提高了学生文化素养和心理素质水平。
硚口区坚持“心育”至上，积极关切全区教师、学生的心理健康和心理状态，努力为全硚口区营造出和谐、温暖、积极向上的师生氛围和校风环境，为硚口区输送更加优秀的人才！也祝愿硚口教育欣欣向荣，蓬勃发展！
撰稿：博学小学 秦涛
审核：师生健康管理中心 范娜