江源小学端午放假通知

各位家长、孩子们：　　　

    粽叶飘香端午节，又逢一年端午佳节，根据《国务院办公厅关于2020年节假日安排的通知》精神，2020年端午放假安排通知如下：6月25日至27日放假(共三天)6月28日按周四课表上课。

                               2020年6月23日                                           江源小学

　　在享受美好时光的同时，请各位家长注意以下事项，让孩子的假期更安全＼有意义：

科学饮食

    粽子要趁热吃，尤其是加了油脂、蛋黄的粽子更不宜冷吃；粽子不宜多吃，孩子更不能多吃，易引起消化不良；蘸着白糖吃可以保护胃粘膜。适当搭配水果食用，搭配一些水果一起食用，不仅避免因吃粽子引起的肠、胃消化不良，还可避免因过量食用引起消化不良，起保护作用。夏季炎热，尽量少吃刚从冰箱取出的水果，冷饮也不要一次大量进食，避免刺激肠胃。

体验端午

     利用端午节这个传统节日，帮助孩子了解端午的风俗和来历，激发孩子的爱国主义情怀，感受传统节日带来的快乐。可以陪孩子做一些亲子活动，如包粽子、做龙舟等，跟孩子讲述端午习俗，增进亲子感情。