筷子对于具有悠久美食文化的中华民族来说是必备餐具,它既是饮食卫生上的创新,更是中华民族人民饮食智慧的充分体现。
《3—6岁儿童学习与发展指南》中明确指出:"4—5岁的幼儿要会使用筷子;5—6岁的幼儿应会熟练使用筷子"。所以,学会用筷子,不仅是传承中华民族传统文化,更是小朋友们边学技能边锻炼自己的好机会。
使用筷子的好处👇🏻
孩子进入大班为升入小学做准备,使用筷子对幼儿智能发展也非常有益。
那么使用筷子到底能为孩子带来哪些好处呢?
1.强化手的精细协调动作:常言道,心灵手巧,使用筷子夹食物时,不仅是5个手指的活动,腕、肩及肘关节也要同时参与。科学家研究发现,使用筷子是一种复杂、精细的运动,可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多个大小关节50多条肌肉,一日三餐使用筷子,对儿童来说,是锻炼手功能的好机会。这就解释了为什么使用筷子越早的孩子,动手能力就越强。
2.促进视觉发育:其实在使用筷子夹食物之前,离不开眼睛的视觉定位,即两眼注视同一目标,再将它们分别所得的物像融合成具有三维空间完整的像。这一过程看似简单,但需要两眼外肌的平衡协调。因此,经常使用筷子能促进视觉的发育,对于预防斜视和弱视都是大有帮助的!
3.健脑益智:正如前面所讲,使用筷子需要依赖手部的精细动作和眼睛的视觉定位,但更离不开脑部通过神经反射,这无疑会起到健脑益智的作用。
如何正确使用筷子👇🏻
五指握筷子的具体姿势,共有7个要领,分别是:
1.手握筷子前,要先将两根筷尖对齐;
2.使用时只动筷子上侧;
3.使用拇指、食指和中指3根手指头轻轻将筷子拿住;
4.拇指要放在食指的指甲旁边;
5.无名指的指甲垫在筷子下面;
6.拇指和食指的中间夹住筷子将其固定住;
7.筷子后方留1厘米长距离。
家庭中使用筷子打卡促成长倡议书👇🏻👀尊敬的家长、可爱的小朋友:
海棠公馆幼儿园的老师们向全体大班组家长、小朋友发出使用筷子打卡的倡议:
1.请家长在家中为自己的孩子准备一双专用筷子。
2.日常引导孩子家庭用餐正确使用筷子。孩子使用筷子时,请家长们多鼓励孩子,耐心进行一对一指导。
3.每周末休息时间,开启2次家庭使用筷子练习打卡,并转发在班级群,相互促进。
4.打卡时间:6月开始~7月毕业。
5.为促进幼儿打卡积极性、习惯养成正确使用筷子的方法,促进其多方面能力的综合发展,幼儿园将会在7月进行使用筷子趣味游戏及比赛活动,请大朋友、小朋友们积极行动起来吧!
让我们携起手来,共同努力,为孩子们的成长加油💪🏻💪🏻💪🏻😎