随着季节的更替和气温变化，每年4-6月份是手足口病和疱疹性咽峡炎的高发季节，极易相互传染。学龄前孩子正是手足口病和疱疹性咽峡炎的易感人群，为了守护孩子的健康，我们更应该帮助孩子建立良好的卫生习惯，做好预防工作。让我们一起了解手足口病和疱疹性咽峡炎相关预防常识，共同守护孩子的健康。
一、手足口病
1.手足口病潜伏期多为2～10天，平均3～5天。在发病早期，患者常表现为疲倦、食欲下降、有低热、身体不适、腹痛等前驱症状。
2.发热1～2天后可在口腔黏膜出现散在疼痛性粟粒大小般的水疱，手、足、臀部等处出现红色小斑丘疹、疱疹。
3.部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎，个别病例可无皮疹。
二，疱疹性咽峡炎
1.口腔、喉咙、舌下等部位起1～2mm的疱疹溃疡。
2.突然高热，可出现惊厥。体温一般在37.7～40℃。
3.咽痛，疼痛到可使孩子流口水、拒食。
4.发病时常有呕吐或头痛，少数患儿有腹痛。
如何区分手足口病和疱疹性咽峡炎？
传播途径
1.人群密切接触，孩子通过接触被病毒污染的手、毛巾、牙杯、玩具、食具、以及床上用品等引起感染；人群密切接触是该病主要的传播方式；
2.患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过空气（飞沫）传播，因此与生病的患儿近距离接触易被感染；
3.饮用或食入被病毒污染的水、食物等也可发生感染。
如何预防与治疗
1.注意隔离
患儿应尽量待在家中，减少不必要的外出，最好是在体温正常、疱疹消退后再隔离一周，一般来说，共隔离 2 周时间，尤其是在发病的第一周内，传染性是最强的。
2.勤洗手
洗手是最好的预防细菌和病毒的方法。特别是幼儿户外活动回来后，应及时用流动水清洁手部，注意个人卫生习惯。
3.勤通风，常换气
保持室内空气清新是预防呼吸道传染病的不二法则，手足口病虽然是肠道传染病，但是它的传播途径不仅局限于粪口传播，也会通过呼吸道飞沫、咳嗽、喷嚏等进行传播。
4.勤洗晒、消毒
肠道病毒最怕的是紫外线和高温煮沸消毒，家长们可以结合以上两种方式对家中物品进行消毒，还可以用84消毒液进行环境表面的擦拭消毒。如：家具、座椅等物品，84消毒液使用前需稀释。
5.接种疫苗
根据医生建议，接种手足口病疫苗可以有助于预防手足口病的感染。
6.加强免疫力
保持健康的生活方式，包括均衡饮食、充足睡眠、适度锻炼和减轻压力可以有助于增强免疫力，减少感染的风险。
家长注意事项
1. 平时多关注天气预报，每天给幼儿穿合适的衣服。
2.勤洗手，特别是饭前便后，外出回家后按“七步洗手法”正确洗手，另外，病毒的传播常因成人从外面带回，通过与家人接触或飞沫方式感染家中幼儿，因此，成人在接触幼儿前一定要洗净双手。
3.要经常保持室内清洁，开窗通风，保持室内空气流通，阳光充足。
4.要勤为孩子晒被褥、洗澡、勤换洗衣物，不要带孩子去拥挤的公共场所，避免接触患病幼儿，除勤洗手外，还需多饮水。
5.为避免幼儿积食，建议您晚上尽量不要给孩子加餐过于油腻的食物，可摄入少量的酸奶、水果等，吃多会加重幼儿肠胃负担容易引起积食等不舒服症状。
6.幼儿在家期间如有发烧、咳嗽、口腔皮疹或者疱疹等症状，请您及时带孩子到镇级以上医院就诊并告知班级老师，孩子生病不要急于送孩子入园,在家休息，痊愈后入园。如确诊为传染病需开具复课证明后才能入园。感谢你的配合与支持！
一审：蔡洪玉 一校：蔡洪玉
二审：张奇英 二校：张奇英
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