又是一年五月，在美丽的校园中，草长莺飞，鸟语花香，却有这么一些年轻而忙碌的身影，很少驻足欣赏。他们，就是即将迎战高考的高三学子们。随着高考的临近，高三学生的学习和生活变得紧张和焦虑。为帮助即将迎战高考的高三学子们科学调试心理，提高学习效率，释放压力，赋能前行，最终决胜高考，在学校、高三级、心理老师的认真准备、精心组织下，各项趣味活动有条不紊地开展。活动分别由刘水英老师、孙春辉老师主持，我校罗玮副校长、刘玉洁副校长，及年级主任，多位领导亲临现场给师生加油鼓劲。
赋能高三，助梦远航。比赛场上，老师与学生边互动边讲解，在轻松愉悦的氛围中开启美好的游戏之旅。接下来，让我们一起回顾一下学生们的精彩表现吧！
游戏开始之前，心理老师让同学们围成一个圆形的圈，双手搭在前一个同学的肩膀上，跟随指令，做对应的动作。顺口溜:摸摸你的头呀，考试不用愁呀;捏捏你的肩呀，成绩会领先呀;拍拍你的背呀，烦恼全都没呀;摸摸你的头呀，学习不用愁呀;捏捏你的腰呀，成绩往上飘呀;拍拍你的背呀，晚上早点睡呀;摸摸你的头呀，哎呀满手油呀!让学生给身体短暂的放松，体验快乐的感觉。
活动一：桃花朵朵开
活动“桃花朵朵开”拉开了游戏序幕，在“抢夺桃花”的过程中，同学们体会到了找到好朋友的愉悦感，也体会到了落单后的失落感，深刻地感受到良好的人际关系的重要性。同时，这个活动使同学们由拘谨状态变得活跃，快速地融入到下面活动。参与的同学既兴奋，还需要全神贯注地倾听，生怕自己错误，被淘汰。当一轮结束时，参与游戏的同学累而快乐着，落单的同学在接受真心话大冒险惩罚时，其他观众脸上都乐得合不拢。
活动二、一圈到底
学生手牵手围成一个大圈，争取以最快的速度让呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。同学们快速达成共识，积极主动地互相沟通，在游戏过程中增强团队协作能力，在欢声笑语中活动身体、释放压力。
活动三、巨龙翻身
小组队员手牵手站成一列纵队，把手抬起，拉开一定的距离，两人之间形成一定的空隙，最左端的队员当作“龙头"，带领大家依次从每个空隙穿过，最后恢复成一列纵队，然后，最右端的队员再当不头"。在这个活动中，同学们在充分体验竞争与合作带来的压力与快乐的同时，也感受到同伴之间互相信任与支持的力量。随着一声号令，动感轻松的音乐响起，参赛同学身手瞬间变得敏捷，灵活扭动的腰肢，轻盈地转动着，引得整个现场欢声笑语、其乐融融。整场比赛充满趣味性，气氛融洽而轻松活泼，同时也向大家展示了高三学子健康、快乐、积极向上的精神面貌，大家连连称赞。
活动四、压力气球
队员们首先把压力吹进气球，吹出压力，宣泄情绪。并根据压力的大小决定气球的大小，通过抚触气球、拥抱气球，让队员们跟气球产生连接，把气球看成是从内而外呼出的压力，在活动中试着通过多种方式，从另一个角度看待压力。
接下来队员们把自己心里存在的压力与烦恼写在气球上。并在气球上写上自己的压力因素，把压力外化。
“BOOM、BOOM、BOOM”此起彼伏的气球爆破声不断响起。气球爆炸的那一瞬间，所有的负面情绪也烟消云散，留下的是绵绵不断的欢声笑 。
一声声欢笑，一句句“加油”，增强了同学们之间的合作默契，加深了师生之间的感情，释放了备考的压力，展现了青春的激情和活力。相信同学们会以轻松心态投入学习，以乐观心态热爱生活，以自信心态迎接之后的复习备考。在一片欢声笑语中，本次趣味团辅活动圆满落幕。
活动五、合影留念
寒窗苦读数十载，秉读诗书千万册，日夜奋进辛劳悴，只为今朝提名时。高考，稳的是心，用的是技巧，冷静的是思想，沉着的是头脑，高考时就像平常一样的对待，不要考虑太多，希望同学们能够调节自我。
面对高考，我们需要拿出决心与毅力。用知识的琴弦，奏出自信的乐章；用勤奋的画笔，绘出精彩的未来。无论前方有何困难，都要相信自己，你可以！
整天笑眯眯，考试没难题；身体棒棒滴，高分在等你；心情放松弛，好运不停息。吃好睡好考试好，美好生活迎接你！祝高考顺利，金榜题名！
摄影：孙春辉 刘水英
文字编辑：刘水英
审核：罗玮
签发：孙倩