南充高中嘉陵校区高2023级18班团支部在学校的带领下开展了“强健体魄，健康心理”为主题的活动

同学们，在“5.25”的心理活动日中，主动参加各项活动。在活动中提升了心理健康，增强了体魄。

通过活动，我们更加了解自己的情感和心理状态，学会了识别和表达自己的情绪。

加强了情绪上面的管理，让我们认识到情绪对我们生活的影响。

提供了一个机会，让我更深入地了解学生的内心世界，加强了师生之间的情感联系。

这次活动内容后的感受和体会可以作为个人反思的基础，也可以作为未来改进和优化类似活动的重要参考。通过分享这些感受，可以进一步促进班级成员之间的交流和理解，共同营造一个更加积极健康的学习环境。