培训时间：2024.5.29
培训地点：多媒体教室
参与人员：张应州校长、姚会云书记、程占伟主任，何柳英老师等
首先，我们听了张应州校长对中学生心理健康工作的重要性以及心理委员的重要性做了详细阐述。
一、会议目标与议程
本次心理委员培训会议旨在提升心理委员的专业素养和实践能力，加强其在心理健康教育、心理辅导和危机干预等方面的作用。会议议程包括心理委员角色定位、心理健康知识讲解、沟通技巧与倾听能力、案例分析与实践、互助小组建设方案及反馈与问题解答等环节。
二、心理委员角色定位
心理委员是学校心理健康教育体系中的重要一环，其主要角色包括心理健康教育宣传者、心理辅导协助者、心理危机预警者和同伴支持者。心理委员需要关注同学们的心理健康状况，及时发现并报告心理问题，协助开展心理健康教育活动，提供必要的心理支持。
三、心理健康知识讲解
在心理健康知识讲解环节，主讲人何柳英老师详细阐述了心理健康的定义、重要性以及常见的心理问题与应对策略。通过生动的案例和实用的方法，心理委员们对心理健康有了更深入的理解，学会了如何识别常见的心理问题，如抑郁、焦虑、自卑等，并掌握了基本的应对策略和转介机制。
四、沟通技巧与倾听能力
在沟通技巧与倾听能力培训中，讲师通过角色扮演、小组讨论等方式，让心理委员们学会了如何有效地与同学进行沟通，如何倾听同学的心声，如何表达关心和支持。通过实践训练，心理委员们的沟通技巧和倾听能力得到了显著提升。
五、案例分析与实践案例
分析与实践环节是本次培训的重头戏。何柳英老师通过分享真实的心理辅导案例，引导心理委员们进行分析和讨论，学会了如何运用所学的心理健康知识和沟通技巧来解决问题。同时，心理委员们也通过模拟实践，体验了心理辅导的过程，增强了自信心和应对能力。
六、互助小组建设方案
为了加强心理委员之间的联系和合作，本次培训还提出了互助小组建设方案。通过组建互助小组，心理委员们可以相互支持、共享资源、交流经验，共同提高专业素养和实践能力。此外，互助小组还可以定期开展活动，如心理沙龙、主题分享等，增强团队的凝聚力和向心力。
七、反馈与问题解答
在反馈与问题解答环节，心理委员们积极发言，就培训内容和实践中遇到的问题进行了交流和讨论。讲师和在场的专家也针对提出的问题进行了详细的解答和指导。通过这次互动，心理委员们不仅解决了疑惑，还加深了对心理健康教育的认识和理解。
本次心理委员培训会议圆满结束，心理委员们收获颇丰。通过学习和实践，他们不仅提高了专业素养和实践能力，还增强了责任感和使命感。相信在今后的工作中，他们能够更好地发挥心理委员的作用，为同学们的心理健康保驾护航。