生活明朗,万物可爱。生活点滴温暖,都值得你我去热爱。为营造良好校园心理氛围,促进学生身心健康发展,提高心理素质,鼓励同学保持积极乐观的心态,在“5.25”心理健康日来临之际,玉带湾学校开展了以“敞开心中一片天 放飞心理健康梦”为主题的心理健康活动。
这次活动主要聚焦于学生情绪管理能力培养。心理老师通过一系列生动有趣的案例和互动游戏,引导学生们正确认识和面对自己的情绪,学会用积极的心态去应对生活中的挑战和困难。
心理老师带领学生们做心理放松活动
同学们进行自我评价,找出自己的优点,对我进行认识与肯定
老师带领同学们进行“画手指”活动,通过多种多样的绘画与创作,激发学生们的灵感,带动学生们的情绪,让学生们的心理得到放松与调节。
心理老师组织学生进行小组讨论。学生们不仅增强了心理健康意识,还学会了如何更好地管理自己的情绪和应对挑战。这一举措为他们的全面健康发展奠定了坚实的基础,也让他们在成长的道路上更加自信、坚强和乐观。
此次心理健康活动,让同学们充分体会到了团队协作的魅力,学会了信任与合作,增强了同学们的集体荣誉感,极大地提升了大家的自信心,让学生在紧张的学习环境中得到有效放松。相信,同学们会在今后的学习生活中互相关心,互相帮助,发挥集体的力量,在互相支持和聚力赋能中茁壮成长!