为进一步推进青少年心理健康服务进社区行动,做好青少年心理健康梳理,帮助孩子们形成正确的人际交往态度,提高孩子人际交往能力,建立良好的人际关系。5月20日下午,濮阳市油田第五小学依托学校积极心理特色课程,组织孩子们进行以“掌握沟通艺术 促进和谐交往”为主题的心理健康进社区活动。
活动在学校心理老师王芳的指导下进行。通过“互动撕纸”游戏,不仅促进了孩子们身心互动,提升了自我认知和自我探索能力,还让大家初步感知了沟通的重要性。通过“传声筒”游戏,孩子们了解沟通中的“漏斗理论”,即你自己所想的和你自己想要表达的不一样,这就需要我们学会沟通技巧,掌握沟通艺术。
在轻松愉快的游戏氛围中,王芳老师讲解了“沟通三步法”,即用心倾听、换位思考,多用“我”开头的句式表达自己的感受。在与人沟通过程中,不仅要表达出自己的意见和想法,更重要的是要用心听对方所传达的信息,才能真正达到沟通的目的。
孩子们受益匪浅,跃跃欲试,纷纷分享自己的感悟:人与人之间,只有合理的表达自己情感和需求,进行有效的沟通,才会有与朋友的心灵相通,才会有更加深厚的友谊,才会有更加健康和谐的人际交往。
阳光心态成就健康人生。此次心理健康活动不仅帮助孩子们掌握了沟通艺术,也让孩子们树立了阳光心态,知道如何合理表达自己的情感和需求,促进和谐人际关系的建立。相信经过此次心灵洗涤,孩子们将会得到更加美好的成长,打开自己的积极人生。