大家好，我是一（3)班邱文锦。俗话说:“积千累万，不如有个好习惯。”习惯对于人一生的影响非常大。好的习惯有助于提升自身的能力和塑造良好的品格，为未来发展奠定坚实基础。
按时作息
按时作息能保证充足的睡眠，让我们有良好的精神状态，有利于身体发育和大脑发育。生活中妈妈制定合理的作息时间表，我会严格遵守，养成到点就上床睡觉，早上按时起床的习惯。
主动阅读
主动阅读可以开阔视野、增长知识、提升理解能力。平时我喜欢阅读各种书籍，每天阅读书本，沉浸在知识的海洋中，从阅读中获取乐趣和收获。
爱运动
运动能够激发我们的体能，够释放压力，预防近视，还能让我们长得高。假期时间，爸爸妈妈会带我在小区或者公园骑行，徒步，锻炼身体。
“恰同学少年，风华正茂”让我们从小事做起，从细微处做起，养成良好的习惯吧！
文稿：万锴
图文编辑：严瑾
校正：陈小娟
审核：胡蕾 陈祖利
