心灵启航·五育共融”——团结小学开展“5·25”爱心理 心理健康季活动

心理手抄报制作：

      普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节的方法。具体主题涉及自我认识、情绪控制、人际交往、考试焦虑、学习策略、社会适应等多方面。以心理健康为内容的手抄报，可以让每个孩子有能够拥有健康的心理。

       体育：体育锻炼有利于改善学生的情绪。可以转移学生不愉快的情绪和行为，使学生摆脱烦恼和痛苦，也可使学生的焦虑降低。体育锻炼可以转移学生不愉快的情绪和行为，使学生摆脱烦恼和痛苦，也可使学生的焦虑降低。

      电影赏析：学生观看了《功夫熊猫》这部电影，电影展现了主角的勇气与自我发现的过程。熊猫阿宝在成为一名真正的功夫战士的过程中，经历了诸多的挑战和失败。然而，他并没有因此气馁或放弃，而是勇敢地面对并纠正自己的错误。这种勇敢面对错误和失败的态度展示了个人自我发现中的一项重要品质，即接受并学习通过错误来改正自己，从而不断进步。

        教师阅读分享：本次老师们共同读的是《请允许一朵花慢慢盛开》，本书为我们描绘出一个平凡而美好的诗意世界，告诉我们世上所有的焦虑都是不必要的，去真正地听懂内心的语言，感受自己的存在，拥有爱的本领，学会承受痛苦，从容不迫，气定神闲地与生活相处，用合适的姿态面对全世界，平平仄仄，活出人生最美的意境。

       学生绘画心理：绘画曼陀罗，曼陀罗绘画为学生提供了一个保护性的空间，学生在里面可以进行自由创作，表达焦虑、愤怒、恐惧、怨恨等情绪，同时能够让学生体验到平静、爱、愉悦和满足感。

       户外拓展活动 ：我校组织学生进行了为期两天的夏令营活动，通过夏令营的户外拓展活动，增强了学生的人际交往作用，促使个体在交住中观察、学习、体验、认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系， 学习新的生活态度与行为方式。

        一直以来团结小学坚持五育并举，将心理健康与音育、体育、美育等相结合，立足各年级学生通过“以体强心、以音育心、以美润心”等创新形式不断提高学生的身体素质与抗压能力，引导学生以阳光的心态面对学习和生活。