亲爱的家长朋友：
您好！
2024年上半年体检体测结果已经下发，请大家及时针对性的关注幼儿基本健康状况。根据体检中出现的视力异常、龋齿、身高体重问题（消瘦、发育迟缓、超重、肥胖）、体质偏弱等情况，我园做以下健康指导：
视力异常幼儿请注意以下几点：
1.3-6岁幼儿不宜长时间使用电子产品，合理控制用眼时间在幼儿眼睛发育的关键期，过多接触电子屏幕会造成不可逆的眼部损伤。每次使用电子产品到达20分钟时，应让眼睛休息5-10分钟，每天累计时间不宜超过1小时。
2.多进行室外锻炼，望远方，坚持做眼保健操。
3.读书、画画，保持书本距眼睛一尺，胸部离桌子一拳，笔离一寸，劳逸结合，避免长时间近距离用眼。
4.加强幼儿营养，多吃一些对眼睛有益的食物。
5.视力异常幼儿建议家长及时带幼儿就诊，并及时将反馈结果告知幼儿园。
患龋齿幼儿请注意以下几点：
1.保持口腔清洁：每天早晚刷牙，每餐饭后漱口，掌握正确的刷牙方式，使用含氟牙膏。
2.限制糖的摄入：少吃糖，两餐之间不吃糖，睡前不吃甜食。
3.饮食防龋：多食纤维性食物，适量补充蛋白质、维生素A、D及钙、磷等提高牙齿抗龋能力，预防龋病的发生。
4.定期检查：发现龋洞（门牙除外）应立即去正规医院口腔科做治疗，并做好定期检查。
身高、体重问题幼儿请注意：
对于消瘦、发育迟缓幼儿应多参加户外活动，加强体能锻炼，增强抵抗力，营养均衡多吃富含蛋白质、维生素高的食物，不吃生冷、辛辣、刺激性食物以免影响脾胃吸收功能。
对于肥胖幼儿要减少高热量食物的摄入，如：薯条、汉堡、奶油、油炸食物、可乐、汽水、冰淇淋等，加强幼儿体育锻炼，增加机体对热能的消耗，使体内脂肪不断减少，控制体重。
体质偏弱幼儿请注意：
注重幼儿的体格锻炼，坚持每天2小时的户外体育活动，3-4岁的幼儿能行走1公里左右，途中可适当停歇。4-5岁的幼儿能行走1.5公里左右，途中可适当停歇。5-6岁的幼儿能行走1.5公里左右，途中可适当停歇。
体格锻炼需要长期坚持，作为家长我们要有锻炼身体的健康意识，陪伴孩子快乐运动，让孩子在游戏中喜欢上运动并长期坚持。
我们希望这次体检不仅能为孩子们的健康成长提供科学依据，还能增强大家对孩子健康管理的重视。请家长们持续关注孩子的健康状况，根据体检结果和我们的建议，积极调整孩子们的生活习惯和饮食结构，让我们一起携手，共同为孩子们的健康成长努力。最后，祝愿每一位宝贝都健康快乐、茁壮成长！