“食”光有你， “味”爱而来——长沙市岳麓幼儿教育集团十里梅溪幼儿园5月美食分享

3-6岁是幼儿身心健康发展的关键时期,这一阶段的幼儿饮食要做到安全卫生、科学合理、营养均衡，并且要在色、香、味、形上符合孩子的年龄特点和饮食需要。我园每周更换一次食谱，在制定食谱时，根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，做到干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康快乐成长！

营养早餐

美味可口的早餐，安全放心的食材，科学合理的搭配，健康、营养又美味……

香菇母鸡汤扁粉+豆角鸡蛋炒肉

香肠花卷+蒸红薯+甜酒蛋花汤

五彩烧麦+鹌鹑蛋+绿豆糯米粥

美味午餐

美食在线，午餐不仅食物种类搭配合理、营养丰富，且十分美味。我们的大厨施展魔法，展现食物的美味，精心的准备，精致的美食。长沙市岳麓幼儿教育集团十里梅溪幼儿园幼儿园每天都会为宝贝们准备美味可口的午餐，让孩子们吃的开心，家长放心！

高粱米饭+娃娃菜粉丝肉丸汤+香酥基围虾+彩椒腐竹烧鸡丁

燕麦饭＋菠菜豆腐猪肝汤＋糖醋带鱼＋胡萝卜丝炒鸡蛋

黑芝麻饭+绿豆海带排骨汤+咖喱鱼丸+清炒黄瓜

金银米饭+五圆猪肚汤+香菇烧鸡+丝瓜炒蛋

午点分享

美味而又营养的膳食不仅是健康的保证，更是来自爱的滋养。丰富幼儿园点心种类，烹饪出符合幼儿年龄特点并吸引、促进幼儿食欲的点心一直是我园追求的目标。

千禧果+银丝卷

羊角蜜+芝麻蛋糕

香梨+南瓜馒头

牛奶芋圆红豆羹+清水蛋

六一自助餐

咖喱饭+金针菇肉沫汤+酱汁鸡腿+香酥虾+烫生菜+薯条+紫薯卷+养乐多+西瓜

自制点心【手指饼干】

小朋友喜欢吃的手指饼干是怎么制作的呢？跟着我们的大厨一起来学一学吧！

原料：面粉500克，酵母8克，泡打粉6克，油80克，水130克，椒盐20克，撒点葱花，芝麻少许。

家长新开菜式

【玉米棒烧鸭】

新菜式很受小朋友们的喜爱，每个班的小朋友基本上都光盘啦。我们一起来看看这道新菜式是怎么制作的呢？

制作步骤：

1️⃣材料准备：鸭肉、玉米、胡萝卜、调料

2️⃣鸭腿泡凉水20分钟，泡掉血水；

3️⃣将鸭腿剁小块，以防止产生过多的骨渣；

4️⃣铁锅中倒少许油，将鸭块倒入锅中，翻炒出皮中的油脂，鸭肉略缩小；倒料酒，利用水蒸汽带走腥味儿；

5️⃣将葱姜等调料入锅，再依次倒入生抽、老抽、盐、白糖，翻炒均匀使肉块上色后倒入适量热水，大火烧开，转小火，盖盖子焖20分钟；

6️⃣甜玉米和胡萝卜去皮，冲洗干净；切成半圆块和滚刀块；

7️⃣将玉米和胡萝 卜入鸭锅，翻炒几下，使玉米和胡萝卜能够浸在汤中，盖盖子，小火焖炖10分钟后出锅，玉米棒烧鸭就做好啦。

美味的玉米棒烧鸭就做好了，色香味俱全，你也可以试一试哦！

幼儿园里的美食盛宴，小小的味蕾也跟着欢乐跳跃，我们用心准备的每一道佳肴，都充满了温暖和关爱的味道，色香味俱全的美食，陪伴着孩子成长的欢乐“食”光，把欢笑和美味传递给了每一个宝贝！