阳光甚好，微风不燥。2024年5月28日市心理健康教育名师赖加璇工作室到市荣丰学校开展送教活动。市德育科陈越强科长、市荣丰学校刘梓彬副校长、潮州市心理健康教育赖加璇名师工作室成员、市荣丰学校全体师生参加了本次活动。
七十多公里的路程，十八弯的山路，上午8:30，天空蔚蓝，阳光明媚，工作室成员到达荣丰学校。刘梓彬副校长热情欢迎：“今天真是好天气，你们来之前，这里下了快一个月的雨了。你们一来，天就晴了！”
来自汫洲中学的林钰萍老师带来的心理辅导课《灰点点变形计》，以微美克人的金星星、灰点点贴纸隐喻自己生命旅程中曾被指出的优点和缺点。通过用手中的彩笔在活动单上将灰点点进行变形，创造独一无二、充满寓意的画作，引导学生在创作中学会爱自己的灰点点，并将其变成个人特色，从而悦纳完整的自己。活动中，学生全情投入，气氛活泼热烈。陈科长观看了课堂活动，尤其关注学生参与活动的情况。刘副校长还有本校的老师，都到场观看活动，不时拍照记录。
来自饶平县华侨中学的余晓珊老师给学生们带来了一节《保持一份好心情——常想一二》的心理活动课。俗语说人生不如意事有八九，要常想一二。常想一二是我们获得好心情的重要法宝。余老师带领大家一起做快乐放松操，引出不同的情绪状态，通过折纸飞机游戏把个人的想法和感悟写在纸飞机上。学生兴致勃勃地折纸飞机，在纸飞机上写着“飞走烦恼和不开心，祝福家人平安”等美好祝愿。活动中，学生也学会了如何在实际生活中让自己收获好心情。
两节课中，工作室的其他成员都积极参与，和学生交流、一起活动。
刘副校长给工作室成员提供了极大的支持，包括课的选择、课的活动时间等等。工作室成员用心准备，提前建“送课研讨”群，多番磨课，不仅是课的内容的研讨，就连两节课的先后顺序，也经过讨论。先“接纳”，再“保持好心情”。
市德育科陈越强科长课前和工作室老师交流互动，课中也到教室，观看课堂，关注学生的学习状态。通过本次活动，市荣丰学校的同学们学会了接纳自己的不完美，在日常生活、学习中保持好心情，向阳而生定能茁壮成长。
向阳而生，逐光而行。带着满满的感动，我们这次送课也告一段落，也更加鼓舞我们心理人继续美好前行......