人间四月芳菲尽,五月榴花照眼明。心理健康及家庭教育如五月的风吹遍了市县每个角落......
作为市“沂心育人静待花开”的家庭教育讲师、国家二级心理咨询师、“沂水首发”常驻心理咨询专家——王克英老师,在沂水县矿山小学分别给高年级学生、六年级全体孩子、三年级学生家长做了不同主题的讲座,使得他们收获了自己想要的......
2024.5.17下午,王克英老师给五六年级孩子们上了一堂精彩的生命教育课《生命的样子》。
王老师先通过一段视频让学生感受生命的样子,从而让他们用想到的词来形容一下。学生们纷纷举手说出了自己的深刻体会。特别是一个女孩说“我被治愈了”......
然后让她们说出自己在生活中有哪些影响自己不能感受生命的美好的事情。同学们根据自己的体验经历回答后,王老师跟大家一起总结了大致有三方面的原因:与父母、老师、同学的关系......
接着,王老师让大家想想自己遇到这些难解之事时,做了什么可以缓解呢?一番思考后,同学们纷纷亮招:找好朋友诉说、跑步、听音乐、睡觉、吃好东西等。她夸大家的方法真多,并鼓励大家先把已经试验有用的妙招继续用起来,然后再尝试其他同学提供的方法。然后她又给大家补充了经过测评后科学的缓解焦虑、调整情绪的方法。
特别是改变评价自己的方式,让同学们收获了自信与自尊,原来只要换个角度看问题,换种思维方式——积极的视角,每件事的发生都有它存在的意义,情绪的转换是比较容易的事......
王老师又通过一个《父亲》的视频,让大家感觉到自己先被亲人爱着,接着让大家说说在成长过程中还有谁也爱着自己的感受经历,使学生能深刻地感觉体会生命是美好的、温暖的......
最后,在音乐《爱的奉献》中,大家齐声朗读“这世界总有人在爱着你,你只管善良去做,每天收获开心、小确幸......
生命因你而美丽,世界因你而精彩......
人生,值得......”
这堂课有声有色,学生在体验感受与回忆升华中,对生命有了深刻地理解与感悟,在以后的生活中,特别是遇到困难挫折时能有更多有效地办法来应对,从而能健康地成长......
青春期是人生中一个青涩又不可或缺的阶段,它承载着孩子们美好的梦与目标的形成,也是孩子们正确认识自己身心发展,初步知晓我是谁,形成正确三观的过渡阶段。
2024.5.19下午,王克英老师,给六年级全体学生上了一堂青春前期的课《花儿与少年》。
她先用一个视频歌曲《小小少年》引出了本次讲座的主题,因为到了这个年龄段,大家有心事啦。
然后知晓什么是青春期,在此阶段身体有哪些变化,如何做会更好;同时,心理有哪些变化,怎样应对这些困扰。特别是大家关心又难以言说的性意识,带着这种微妙的而又难以启齿的感觉时,一定程度上影响了自己的学习、生活。
王老师用深入浅出的语言,切身的体会感受以及咨询个案的教训,使得孩子们知道这是人的本能不羞耻,而且它是一种很美好的情感,只要认识得当做法合适,会对自己产生更加积极的影响。特别是对于“早恋”这个敏感的话题,王老师也给予了充分的理解肯定,并就两性怎样交往才更利于双方,跟大家进行了探讨引导。孩子们红着脸听得津津有味,不时地窃窃私语......
最后,王老师就如何保护自己,结合自己所做的危机干预个案提出了详细而切实可行的建议方法,使孩子们在健康成长的路上多了一层保护伞......
最后,在老师深情地祝福“愿你出走半生,归来仍是少年”声中,孩子们意犹未尽地结束了本堂课。王老师还在整理课件,就有一个男孩迫不及待地问了一个私密问题,她耐心地解答,直到那个小帅哥带笑而去......
青少年的心理问题,大多能从家庭中找到根源。特别是孩子成长有个关键期,抓住它事半功倍。所以,2024.5.21下午,王克英老师给三年级全体学生家长做了一场《三年级现象探究》的讲座。
王老师先给大家科普什么是关键期,然后按年龄段大致分为3个关键期。三年级正处在第二个成长关键期内。这时家长老师会发现孩子们有一些“痛点”,当然家长也同时会有“痛点”并出现焦虑情绪。
为什么会这样呢?怎样缓解自己的焦虑并理解孩子呢?王老师一一进行了分析解读,并给出了相应的措施办法。
接着,王老师跟家长们一起探讨了孩子在三年级这个关键阶段需要养成的习惯达成了共识。就家长如何有质量的陪伴孩子,分享了可行的有实践经验的做法。
最后,王老师把一些优秀家长的做法做了推荐,请大家有选择地去尝试,让自己跟孩子都能在些许焦虑但不焦心的状态下,让爱开花结果......
作为心理健康教育不可或缺的的一环——学校,班主任的责任重大。各班在市县关于心理健康教育月的号召与推动下,根据本班孩子的生理心理特点,进行了有针对性的心理健康教育活动。
活动的开展与各方面的关爱有力的结合,为孩子们的健康成长提供了最基本的保障。