幼儿多喝水有利于体内毒素的排出，起到降火的作用。同时身体内的湿润还可以有效降低流行性病毒传染的机率。夏天更是需要多喝水，炎热的气候难免使得孩子显得一些不安而急躁，通过喝水可以有效的为大脑供给水分，使得大脑血压稳定，起到稳定情绪的功效。
喝水这一环节，虽然非常普通，看似不起眼，但是它又是幼儿一日生活环节中不可缺少的一部分，不可替代的一部分。早上入园后，我会先让孩子补充水份，然后再跟着老师去晨间活动。
孩子们饭后不要立即喝水，因为喝水会冲淡消化液，对幼儿的胃液分泌有影响，会影响孩子对营养的吸收。
孩子们渴了时，可以随时去自主饮水……
有小朋友不爱喝水，老师组织我们集体饮水。
要去户外了，我们赶紧给自己的水壶补上充足的水份，这样到了户外我们随时都能喝到水。
水对我们的生命起着重要的作用，它是生命的源泉，是人生存和发展的不可缺少的最重要的物质资源之一。人的生命一刻也离不开水，水是人生命需要最重要的物质。水是大自然赋予人类最宝贵的财富！所以每个人都离不开水。