心理健康是指一种持续的心理情况，小学时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，小学生很容易产生不健康的心理。社会飞速发展，在此大背景下增强全体师生及家长关注心理健康的意识，提高小学生心理保健和情绪调节的能力，使他们形成良好的品格和健康心理，是小学教育教学义不容辞的责任。
心理健康小课堂：简短讲座，普及心理健康知识。
小学生心理健康问题主要表现
1. 狭隘：心胸狭窄，不能容人也不理解别人，对小事也耿耿于怀，爱钻牛角尖。
2. 嫉妒：当别人比自己好时，表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意。
3. 敏感：多疑，常常把别人无意中的话、不相干的动作当作对自己的轻视或嘲笑，为此而喜怒无常，情绪变化很大。
4. 失落：常抱有许多的幻想，他们会付出种种努力甚至刻意追求，当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了失败感
5. 自卑：对自己缺乏信心，以为在各方面都不如别人，无论是学习上，还是在生活中，总把自己看得比别人低一等，这种自卑严重影响了情绪。
6. 叛逆：小学生正处于成长过渡期，独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱大人的监护。
遇到心理健康问题如何去解决
（1）找一个可以相信的人，把自己心中的不愉快讲出来，哭出来也是很好的宣泄压力的方法，这样可以让我们心里不舒服的情绪都放出来，在倾诉和大哭之后往往会觉得轻松很多。
（2） 保持乐观的态度也是一种释放压力的方式，在生活中遇到的事情，去往好的地方思考。这样很多不愉快的事情可以解决，不愉快的事情就少了。
（3） 唱歌也是很好地减少压力的办法，音乐对于人来说是很好的。感到压力大时听音乐，也可以去大声地唱歌。选一些轻松愉快的歌曲会让人整个身心都感到放松。
（4）在感到非常难过的时候，出去就是走走也是一个很好的方法，旅游能比较好地排解人心中的压力。因此，当你感到压力时，停下来出去走走，放松并缓解压力。
（5） 自我暗示也是不错的控制压力的方法，当感到巨大的压力时，你可以不断地告诉自己，可以做到某件事，你可以。这能起到调节情绪和减轻压力的作用