生活明朗，万物可爱。生活点滴温暖，都值得你我去热爱。为营造良好校园心理氛围，促进学生身心健康发展，提高心理素质，鼓励同学们保持积极乐观的心态，5 月 27 日，溆浦职中开展了“ 用心护航，育见成长”心理健康讲座。
本次心理健康讲座由向超老师主持，希望同学们在温馨而又庄重的场合，共同探索心灵的奥秘，学习如何以健康的心态迎接生活的各种挑战。
主讲人周霞老师首先讲解了生活中的各种变化如何影响我们的心理状态，以及如何通过积极的心理调适来应对生活中的变化和压力。
学习是学生生活的重要组成部分，周老师分享了高效学习的策略，同时强调了保持学习动力和应对考试焦虑的方法。
良好的人际关系是社会适应的关键，周老师介绍了如何建立和维护健康的人际关系，如何处理人际冲突，以及如何在集体中找到自己的位置。
互动问答
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案例分享
实用技巧传授
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李振华科长作总结，心理健康是我们人生旅途中不可或缺的伴侣，让我们携手同行，在溆浦职中这片沃土上，共同营造一个温馨、和谐、有利于每个人成长的环境。
随着掌声的落幕，讲座也画上了圆满的句号。但我们的心理健康教育之路还在继续，溆浦职中将继续用心护航，为学生们的成长提供支持和指导。
本次讲座得到了师生们的一致好评。学生们表示，通过这次讲座，他们不仅学会了如何应对生活中的压力，还掌握了有效的学习方法和人际交往技巧。老师们也表示，这样的心理健康教育对于促进学生的全面发展具有重要意义。