1、负重登山、鞋不适宜和不良跑姿导致的重重落地构成半月板长期慢性磨损；不测摔伤构成膝关节过度改动，构成半月板急性损伤。
2、膝关节由屈曲至伸直活动同时伴有旋转时，最易发生半月板损伤。
3、膝关节不稳，长期膝关节不稳会添加半月板的损伤。
4、退行性改动。退行性改动构成的半月板毁伤可无明显急性毁伤史，通俗是由于常需半蹲位或蹲位工作，长期反复膝关节屈曲、旋转和伸直动作，半月板屡次被挤压和磨损而导致损伤而构成。
半月板磨损的治疗方式有两种:
1.半月板置换手术
2.半月板修复技术
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