养生八段锦,健康伴我行

党亦
创建于05-27
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      为贯彻落实支行 “快乐工作,健康生活”精神,工行凤城八路中段支行于 2024年5月27日开展八段锦活动。

      八段锦功法是一套独立而完整的健身功法,起源于北宋,共八百年的历史。此功法分为八段,每段一个动作,故名为“八段锦”。每个动作都是根据经络行起终交结的规律,能改善循环达到通经活络的目的。

       八段锦作为一种传统的健身方法,已经被广大人群所接受和喜爱。它不仅仅是一种锻炼身体的方式,更是一种保持健康和平衡的生活理念。通过八段锦的练习,我们可以不断提升身体素质,同时也可以享受运动带来的愉悦和放松。

       “修身齐家治国平天下”,只有保持良好的身体健康,才能提升员工的积极向上的精神,增强员工之间的凝聚力和团队合作能力,提升网点核心竞争力。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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