为进一步提升心理健康教育效果,切实加强和改进学校心理健康工作,提升心理育人质量,营造积极、阳光、和谐的校园氛围,2024年5月,我校组织开展心理健康月系列活动,为学生的全面发展奠定坚实基础。
阵地建设
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我校积极开展心理咨询室建设,目前设置心理咨询室和团体活动室,并配备专业心理咨询的相关设施,为心理辅导提供便利。
心理健康活动
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1 教师心理健康培训
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我校组织开展解压“心”赋能,开启“心”征程教师心理健康培训活动,活动中,通过“雨中人”绘画、五指呼吸法、减压操等活动,老师们卸下疲惫,缓解了压力。
雨中人绘画,检测压力
2 学生团体辅导活动
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团体减压团辅活动由心理健康老师带领学生给自己的心灵做个SPA,王老师通过“减压纸飞机”、蝴蝶拍拍、快乐兔子舞等活动,让学生们调整好自己的身心状态,放松身心,专注行动,以积极、平和的心态备考、应考,保持良好的情绪状态。
说出压力和烦恼
写下压力和烦恼
互相加油打气
放飞压力纸飞机
00:09
快乐兔子舞
00:14
3 心理健康主题班会
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青春是一场奔赴星辰大海的旅程,有花季般的美好,也有雨季般的烦恼。我校各个班级组织开展了青春期心理健康主题班会,为同学们揭开了青春期的神秘面纱,也为大家解答了一些青春期的困惑。相约青春,遇见美好,成为更优秀的自己!
4 学生个案咨询
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学生心理排查后,对特殊学生和个案进行一对一心理辅导。
5 学生压力宣泄活动
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心理老师带领学生举办了“负面情绪打出来”活动,首先讲解了一些缓解负面情绪的小技巧,之后让同学们利用宣泄道具,将自己心中的负面情绪宣泄出来,保证良好的生活学习状态。
心理健康教育如细雨,润物无声。王家厂镇中学全体师生将不惧风雨,向阳而生。