【全环境立德树人，办人民满意的教育】阳光大课间 健康共成长——海阳市盘石店镇中心学校师生全员双大课间大比武活动

为弘扬学校体育特色，推进师生全员双大课间体育活动实施水平，切实提高我校学生体质健康水平，呵护学生健康成长，进一步大课间活动规范化、常态化、多样特色化开展，2024年5月27日，海阳市盘石店镇中心学校开展师生全员双大课间大比武活动。

我校体育教研组精心策划、认真组织，结合学生年龄、生理、心理等特点，做到了规定动作不走样，自选动作有创意。在开展好广播体操、往返跑等传统大课间活动的同时，还积极创新，组织开展趣味体质锻炼、音乐律动跑等活动，形成了独属于盘石学校特色的师生全员双大课间。

运动前的热身不仅能让即将运动时要使用的肌肉群先行收缩活动一番、能逐渐适应即将面临的较激烈的运动，还可以充分释放孩子的情绪，帮助孩子们以更好的状态，投入到接下来的锻炼中。

趣味体能课程以启发运动兴趣为主，孩子在欢快的氛围中接受运动、感受运动、享受运动，培养热爱运动的好习惯。

柔韧性练习能提高关节的灵活性，改善关节周围软组织的功能以及肌肉、韧带、肌腱的伸展性，增强学生身体协调能力，防止运动损伤。

孩子们一个个卯足了劲，快速平躺、起身、平躺、起身。一声声紧张的数数，一张张憋红的脸颊，一颗颗怦怦的心跳，一滴滴沁出的汗水，无不诠释着盘石学子勇于进取、奋发向上的体育精神！

同学们跟着音乐节奏，时而跳跃、时而挥臂，动作娴熟，张弛有度，动作整齐划一、干净利落，充满了青春的活力和朝气。一丝不苟的动作，朝气蓬勃的身影，无不展示了盘石学子良好的精神风貌，勇争上游的决心和奋发向上的姿态。

激情动感的趣味跑音乐奏响，校园活力四射。瞧！盘石学子们个个精神焕发，神采奕奕，将少年的活力诠释得淋漓尽致。

操场一角，不仅可以看到盘石学校教职工追求竞争和超越的精彩，更看到老师们奋力笔耕之外的阳光和豪迈。

 以体育智，以体育德，以体育美是学校培养孩子向多元化、特色化发展的方向，体育不仅代表着强健体魄，更代表着积极向上的精神。我校将以此次师生全员双大课间大比武活动为契机，进一步延伸和提高大课间的外延和内涵，为学生的身心健康成长不断注入新的活力。