又到我们快乐又有趣的食育活动啦！🎈🎈
食育是让孩子动手接触食物,厨房，更是激发孩子们创造力的“魔法室”。在每一次的美食制作中教会他们树立正确的饮食概念，形成正确选择食物的能力，并建立对饮食的品味。
这次食育活动的主角是蓝莓🫐🫐蓝莓的营养非常丰富，除了普通水果都有的糖、酸和维生素C以外。还富含维生素E、维生素A、B族维生素、熊果苷、花青苷、食用纤维以及丰富的钾、铁锌、钙等矿质元素。蓝莓中的花青素和类胡萝卜素以及维生素C具有很好的协同作用，能满足眼睛对营养的需求，从而保护眼睛，缓解眼睛疲劳，唤醒眼睛机能，提高视力。而且酸酸甜甜，非常好吃😋
我们的小小厨师们已经穿好罩衣，做好准备了🙌🏻
一起来做蓝莓果酱吧，首先需要用勺子将蓝莓捣碎。这可以锻炼小朋友的手部动作。小朋友们都很认真呢。
🥳🥳加油，快要成功了
😃😃蓝莓真香呀
咕噜咕噜，是蓝莓酱散发出甜甜的香味🤤🤤
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美味果酱做好了，请来了果酱的完美搭档，🍞
来看看我们的小厨师是怎么制作美味蓝莓三明治的吧🥪
啊呜啊呜，真的很香甜呢。🥰🥰小朋友们边做边品尝美味的蓝莓果酱三明治，小朋友们都变成了小花猫。🐱
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有趣又好吃的食育活动结束了，我们下次再见。👋🏻
本周营养食谱。🍚🥦🥕🥬🥒