坚持落实好交接班（班前会）礼仪，增强责任感和使命感，为各项工作顺利开展打下基础。
每天坚持跑步、爬大绳、拉单杠、拉检力器等体质训练增强身体素质，提基础高运动能力，不断加强运动技术水平。
每周二、五内务环境检查，培养指战员严谨的作风，规范内务秩序，对不达标的同志进行指正。
按照训练计划本周多次进行了发高泡、风机连接、心肺复苏、挂风障等训练，确保人人达标，增强队员协作素质。
每周集中进行一次整理内务中，对营房内外部，特别是卫生死角进行全面打扫，对于顽固污渍的采用清洁剂、草酸进行清理。
摄像：邵哓阳 张小杰 黄亚奇
曹亚伟
编辑： 黄亚奇
