星期一
早餐:番茄鸡蛋火腿面
早点:香蕉
午餐:香软米饭 千张结烧排骨 甜椒炒黄瓜 蘑菇鸡蛋肉丝汤
午点:酸奶 原味排包
星期二
早餐:热干细粉 豆奶
早点:麒麟西瓜
午餐:芝麻饭 胡萝卜烧鸡 清炒娃娃菜 裙带菜肉丸汤
午点:蒙牛学生奶 香甜玉米棒
星期三
早餐:鲜肉馄饨
早点:枣夹核桃
午餐:香软米饭 红烧基围虾 蚝油西兰花 冬瓜老鸭汤
午点:绿豆甜汤 烧卖
星期四
早餐:卤鸡蛋 南瓜小米粥
早点:火龙果
午餐:紫米饭 土豆炖牛肉 口蘑卷心菜 白菜猪肝粉丝汤
午点:蒙牛学生奶 鲜肉花卷
星期五
早餐:鸡汤粉
早点:皇冠梨
午餐:香软米饭 番茄炒鸡蛋 豆米炒肉丁海带筒骨汤
午点:蒙牛学生奶 椰香牛奶餐包
一周食谱表