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泸高合江实验学校小学第十四周营养食谱

创建于05-26 阅读1365

  科学、健康的饮食对儿童的生长发育至关重要。我校秉承“食物多样、营养均衡、合理搭配、饭菜适口”等原则,用心保障儿童的膳食营养。一起来看看本周我们为孩子们准备了什么美味吧!

星期天

晚餐:小煎鸭  鱼香肉丝

炒时蔬   番茄平菇汤

星期一

早餐:小蛋糕  八宝粥  

花生米  白菜

午餐:主食   玉米饭

鱼香肉丝  肉末豆腐  

  炒黄瓜  大骨白菜汤

晚餐:青椒炒排骨  红椒肉丝 

         炒小菜   小菜汤

星期二

早餐: 臊子面

午餐:主食   米饭

土豆烧排骨  海带粉丝肉末

炒圆白菜  大骨冬瓜汤

晚餐:香酥鸭 水煮肉片

炒生菜 南瓜汤

星期三

早餐:蛋菜炒饭白菜汤炒小菜

午餐:主食   米饭

香干肉丝 肉末茄子

炒上海青  西红柿蛋汤

晚餐:青椒肉丝  绍子蒸蛋

炒竹筒白  酸菜粉丝汤

星期四

早餐:臊子米块

午餐:主食  燕麦饭

芽菜肉末炒饭  肉末泡菜

炒水白菜  南瓜汤

晚餐:莴笋兔丁 盐煎肉

炒小菜 小白菜汤

星期五

早餐:烤馍  稀饭

炒小菜  煮鸡蛋

午餐:主食  米饭

花菜肉丝  肉末豌豆

炒红萝卜  酸菜粉丝汤

营养搭配师:董晓丽

图文:后勤生活部

编辑:张黎

初审:胡小华

复审:冯小丽

终审:王丽

阅读 1365
文章由 美篇工作版 编辑制作
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