5月25日是全国心理健康日，“525”的谐音即“我爱我”，意在呼吁大家关爱自我、了解自我、接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。为了丰富校园文化活动，进一步加强心理健康知识宣传和教育，提高学生心理健康意识，更好地促进学生身心健康，港北高中以“关爱自我，给心灵一片晴空”为主题，开展五月心理健康拓展系列活动。
5月25日，学校政教处和心理健康教师为同学们精心准备了心理健康教育大餐--“5.25心理节”专题活动。学校也高度重视本次的心理节活动，党委书记覃秋明、校长何水机亲临活动现场给师生寄语，祝愿同学们健康快乐成长。两位学校领导对本次活动给予了高度的认可。 学校纪委书记谢寿光宣布活动开始，并和同学们一起参与心理节活动游戏，切身感受学生的喜与乐。
一、游园活动篇
（1）情绪 go away
分享快乐、倒掉情绪垃圾、收获治愈能量。
（2）情绪标靶
一箭射出，心潮澎拜，释放自我。
（3）做不被定义的自己
去大胆地撕下这些标签吧，做不被定义的自己，成为积极向上的活力青年。
（4）爱的抱抱
一个简单的拥抱，传递无限温柔，让爱流动起来。
二、高考助力篇
高考在即，老师们携手高一高二的师弟师妹们用笔尖写下祝福，为高三的师兄师姐们加油助威！
三、心理知识普及篇
为了更好地宣传、普及心理健康知识，我校在宣传栏展示了三版为心理赋能的展报。
“5.25心理节”专题活动圆满结束，在活动中同学们深刻地体会到了人与人、人与自然和谐共处的重要性，了解了生命的意义，珍惜生命的价值。本次活动培养了同学们树立“阳光自己每一刻，关爱他人每一天，健康幸福过一生”的意识；让同学们学会珍爱自己，关爱他人，乐观进取，健康成长。