三伏艾灸||夏日养生秘法，温阳去寒强体魄！

“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。所谓的“伏天”，就是指农历“三伏天”。

“三伏”暑热，是大自然阳气最盛、阴气最弱的时候，是一年中酷热的开始，也是一年中“风、寒、暑、湿、燥、火“等六邪最旺盛混杂的时候。

1．局部的刺激作用，局部的艾灸刺激通过神经反射，激发机体的调节作用，使机体某些抗体形成，从而提高机体的免疫机能，对一些过敏性疾病起防治作用。

2．经络的调节作用，艾的温热性能对局部的刺激，具有温经通络，行气活血，祛湿散寒的效果。而且通过经脉的调整，达到补虚泻实，促进阴阳平衡，防病保健的作用。

3．艾本身的作用，艾的药性通过皮肤渗透至皮下组织，在局部产生药物浓度的相对优势，发挥较强的药理作用，同时通过艾对局部穴位的刺激，以激发全身经气，通过微小血管的吸收输送，发挥最大的药理效应。

4．利用“三伏天”这全年最热的时段，人体阳气最盛的时候，刺激人体穴位，并通过艾的作用，起一个良性的，有利于机体增强抵抗力的，扶正祛邪的作用。

一、疼痛类问题：各类风湿病、骨性关节炎以及各种肩颈腰腿痛等。

二、儿童问题：易感冒、积食、发育不良、免疫力低下等。

三、女性健康问题：寒凝血瘀所致的痛经、宫寒、不孕月子病等。

四、男性健康问题：前列腺、遗精、阳痿、早泄、不育、夜尿频多等

五、治未病，增强体质，提高免疫力。药王孙思邈说：＂上医治未病之病，中医治将病之病，下医治已病之病＂。

1、全神贯注，心到灸到

艾灸的时候一定要全神贯注，古代人做艾灸就跟做仪式一样，很专注、很虔诚。要是你一边看电视剧，一边自己做艾灸；一会要抖灰，一会看看距离远近，一会担心睡着艾条点下来烫伤自己；这个过程身心无法静下来，那就不建议了。

真正的艾灸是把你的气、意、神聚到一块儿，然后才能对脏腑逐个扶正祛邪。在博济生堂温暖的环境里，客人可以非常放松，专业人员可以非常专注，那么艾灸的疗效才能真正发挥力量。

2 、辩证施灸，对症选穴

博济生堂专业艾灸，不受自己灸选穴的局限，能判断该给你灸哪些穴位，不能灸哪些穴位，全身穴位配伍，能更快的缓解症状。除了穴位，整个艾灸过程需要关注的手法、火力、时间以及艾灸后的各类表现，都是因人而异。

3、会选艾，用好艾

艾条的质量才是艾灸有没有效果的最关键的因素!

艾条组成的艾绒蕴含艾叶精华，醇厚、不上火不躁热，烟小灰细，为了保证疗效更佳，博济生堂在艾条里面加入了特效药材，使每个进行三伏灸的人受到更大裨益。